立冬的由来 <p class="ql-block">立冬是农历二十四节气之一，也是冬季的第一个节气。时间点在每年阳历的11月7-8日之间，即太阳位于黄经225°，便是立冬的时候了。立，建始也，表示冬季自此开始。冬是终了的意思，有农作物收割后要收藏起来的含意。立冬过后，日照时间将继续缩短，正午太阳高度继续降低。</p> <p class="ql-block">活动目标：</p><p class="ql-block">1.通过活动，让幼儿知道每年的11月7日或8日是立冬，并能通过活动了解立冬的来历知道立冬是24节气之一。</p><p class="ql-block">2.了解立冬各地不同的习俗，如：北方吃饺子等并制作饺子感受捏团包馅的快乐！</p><p class="ql-block">3.学习与立冬有关的诗词，感受意境。</p> <p class="ql-block">立冬是冬季的第一个节气，代表着冬季的开始。立冬也是我国民间非常重视的季节节点之一，是享受丰收、休养生息的时节，通过冬季的休养，期待来年生活的兴旺如意。立冬在古代社会是“四时八节”之一，是个非常重要的节日，在我国部分地区有祭祖、饮宴等习俗。</p> <p class="ql-block">对“立冬”的理解，不能仅仅停留在冬天开始的意思上。追根溯源，“冬”的解释是：“冬，终也，万物收藏也。”意思是指一年的田间操作结束了，秋季作物全部收晒完毕，“粮入仓，菜入窖”，动物也已藏起来准备冬眠了。</p> 立冬的习俗 <p class="ql-block">立冬节气在饮食方面，应注意少食生冷，多食一些温润厚重的食品。例如大白菜、萝卜、白薯、土豆、豆腐、木耳等等，这些食品中富含的维生素能有效补充人体的需要。 此外，冬季宜多喝温水，养阴的同时还可以润燥。</p> <p class="ql-block">立冬的习俗有：游泳、食补、南方热补、酿黄酒、农事活动等。</p> <p class="ql-block">“立冬不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”，俗语说“十月一，冬至到，家家户户吃水饺”。天凉了，耳朵暴露在外边很容易就被冻伤了，因此，吃点长得像耳朵的饺子，补补耳朵，这可是家里人对亲人最贴心的关怀了。</p> 开心包饺子 <p class="ql-block">小朋友们看到美味的饺子，小朋友们想不想吃呀！饺子是很多小朋友们的最爱，今天呢冰冰老师带大家亲手包饺子！🥟</p> <p class="ql-block">首先我们一起来看看，包饺子我们需要哪些材料吧！有面粉、食堂阿姨已经帮助我们提前揉成面团啦！还有肉馅！和擀面杖，和面板！装备齐全，我们开动啦！</p> <p class="ql-block">首先我们要拿一个小面团，用擀面杖在面板上把面团给擀成面饼🫓，再放上一点馅儿，注意不要太多哦，再用小手去捏一捏，不要太用力，要不然捏破漏出馅，煮出来也会影响口感哦！</p> <p class="ql-block">小朋友们，你们学会了吗？让我们一起洗干净小手，动手来包饺子吧！</p> <p class="ql-block">好啦，饺子已经全部做好啦，快速完成✅宝贝们都棒棒哒！让我们耐心的等待一会，厨房阿姨帮我们煮好以后我们再品尝吧！接下来我们学习一首好听的儿歌！</p> <p class="ql-block">那么今天我们跟随老师了解了立冬的由来和习俗！自己动手做了美味的饺子🥟小朋友们很开心呀！当然除了立冬，还有很多其他的节气我们看一下吧！</p> 香香的饺子🥟 <p class="ql-block">时间过的可真快呀！我们制作的饺子出锅啦！让我们赶快尝一尝吧！小朋友们吃的可真香，自己动手制作的美食就是香！</p> <p class="ql-block">立冬谐音立动;动动你的四肢，暖暖身体，增强你抗寒的体魄，祝你身强体健乐逍遥;动动你的脑筋,开启智慧，增强你奋斗的信心，每次活动的背后都离不开家长朋友们的支持和配合，感谢今日活动大朋友们为宝贝准备的擀面杖和面板！使活动顺利开展，最后祝大家事业步步高;立冬到了，愿大家万事安好!</p> <p class="ql-block">家长们❤️</p><p class="ql-block">冬季的到来，对于每个家庭都是一种“挑战”，宝贝们抵抗力💪比较弱，容易感染各种疾病🦠，希望家长们做好以下4个方面的温馨提示⚠️，做好宝贝们的日常护理，让宝贝健康快乐地度过这个冬天⛄️。</p><p class="ql-block">🎈1饮食护理</p><p class="ql-block">①、饮食以蔬菜为主🥬，适量加肉食🥩，少吃油腻、油炸食品🥨，及时补充水分💦。</p><p class="ql-block">🎈2 日常护理</p><p class="ql-block">①、及时给宝贝👶🏻增添衣服🧥，但注意要适量增衣。</p><p class="ql-block">②、冬季宝贝皮肤容易干裂发痒，洗脸后要及时为宝贝面部、手部🙌🏻涂抹润肤霜🧴。</p><p class="ql-block">🎈3 疾病预防</p><p class="ql-block">①、保证每天早晚开窗通风💨两次</p><p class="ql-block">②、饭前便后要及时提醒🔔宝贝认真洗手，不到人流👥集中的公共场所活动🎡</p><p class="ql-block">请家长们认真看完👀哦～</p><p class="ql-block">#幼师</p><p class="ql-block">【迁安市海贝双语幼稚园】关爱成长，塑造心灵，这里是快乐的城堡🏠 、成长的摇篮👼 ，美丽的童年从这里开始👣 。今天的选择，成就明天的栋梁之才。🌴 欢迎宝贝加入海贝大家庭[爱心][爱心]</p><p class="ql-block">李老师18032988025</p>