预防多一点疾病少一点——秋冬季常见传染病预防温馨提示

欣月

亲爱的家长： 您好！进入秋季，天气转凉，昼夜温差较大，也正是秋冬传染病的高发季节。同时，学校是人群密集场所，易形成传染病的传播。为预防和控制秋冬季节传染病的发生与流行，保护广大师生身体健康，维持学校正常教育教学秩序，现就秋冬季传染病防控做以下温馨提示： 常见疾病 一、流行性感冒（简称流感） 流行性感冒简称流感，是由流感病毒导致的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性。潜伏期为1一3日，主要症状有发热、流涕、头痛、肌肉关节酸痛、全身乏力、咽痛和干咳等。发热一般持续3—4天，也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感。传染源主要是病人和隐形感染者，以空气飞沫直接传播为主。 二、流行性腮腺炎（简称腮腺炎） 流行性腮腺炎简称流腮，俗称痄腮，是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病。好发年龄为5-15岁。以腮腺肿痛为主要特征，一般以耳垂为中心，向前、后、下肿大，状如梨形或马蹄形，有触痛，张口、咀嚼时刺激唾液分泌，导致疼痛加剧。部分患儿可伴有发热、咽痛、全身不适等表现。通过直接接触、飞沫、唾液的吸入传播。 三、水痘 水痘是由病毒感染引起的急性传染病。以发热及皮肤和黏膜成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征，皮疹呈向心性分布，主要发生在胸、腹、背，四肢很少，传染力极强。可通过接触患者和空气飞沫传播。 四、诺如病毒性胃肠炎 诺如病毒性胃肠炎是由诺如病毒引起的急性肠道传染病，传染性强、感染剂量低，可通过食用受病毒污染的水或食物等传染，最常见症状为腹泻和呕吐，其次为恶心、腹痛、头痛、发热等。 五、麻疹 麻疹是由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病，病人是唯一的传染源，自发病前两天（潜伏末期）至出疹后五天内，眼结膜、鼻、口、咽、气管的分泌物中都含有病毒，具有传染性。 　　为确保学生的安全，学校已切实加强秋冬季传染病防控工作，严格落实宣传教育、晨检和午检、通风及消毒等一系列防控措施，同时也希望各位家长和我们一起做到以下几点： 注重预防 　　1.引导孩子不扎堆、少聚集，节假日尽量不带孩子到人群密集场所，如果必须到商场、超市等人流量大的公共场所，应科学佩戴口罩，要与他人保持一米以上的社交距离。 　　2.对于晨检中或在校期间发现体温在37.3℃以上或有咳嗽、出疹等其它症状的学生，请家长配合学校及时带回，并到正规医院就诊。 　　3.引导孩子注意保暖，随时增减衣物，避免受凉。人体受凉时，呼吸道血管收缩，血液循环减少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。 　　4.指导孩子科学洗手。教育孩子外出回家、到校后，以及在公共场所接触公共物品、接触动物或垃圾后都应及时洗手；平时养成每次餐前、便前便后、擤鼻涕和打喷嚏后、揉眼睛前的洗手习惯。帮助孩子掌握洗手方法，用流动水和肥皂（或洗手液）洗手，揉搓时间不少于15秒。记住洗手七字口诀：内-外-夹-弓-大-力-腕。 　　5.协助孩子养成良好的生活规律，保持充足的睡眠，适量运动，平衡膳食。注意日常体质锻炼，提高身体的免疫力和抵抗力，增强对外界环境的适应能力。注意饮食、饮水卫生，少吃煎、炸的食物，多食用富含维生素C的蔬果及奶制品等富含蛋白质食物。尽量不到卫生条件差，没有消毒设施的路边摊、小餐馆用餐。 　　6.培养孩子良好的个人卫生习惯。打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子要用卫生纸掩盖、用过的卫生纸不要随地乱扔、不随地吐痰；避免与他人共用水杯、餐具、毛巾等物品；不与可疑患病儿童接触，避免交叉感染。养成使用公勺公筷和分餐制的文明用餐习惯。 　　7.做好居家环境卫生。居室每天室内开窗通风至少三次，每次不少于30分钟，保持空气清新。要经常指导孩子彻底清洗自己的生活学习用品。 　　8.接种疫苗是保护孩子远离传染病最经济、最有效的措施。家长可以本着“知情、自费、自愿”的原则到附近的预防接种门诊为孩子接种水痘疫苗、手足口病疫苗和流感疫苗等。 及时上报 　　早发现、早治疗。孩子若身体不适，请家长及时带其就诊，切忌不在意，更不能自行服药。如发现孩子患有传染性疾病应及时上报、尽早隔离、防止校园内传播。 　　传染病防控工作与孩子健康息息相关，让我们家校携手，共同努力，筑起一道坚固的屏障，共同守护孩子的健康成长。