<p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">本周日，我们即将迎来冬天的第一个节气——立冬。立冬，是二十四节气的第19个节气。</span><b style="font-size:15px;">立 ，建始也 。冬 ，万物收藏也。立冬，标志着冬天的开始。</b><span style="font-size:15px;">亲爱的宝爸宝妈们，让我们和孩子一起来做这三件事情吧！</span></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:15px;"><i>1、 和孩子一起探索立冬习俗</i></b></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">对于</span><b style="font-size:15px;">立冬</b><span style="font-size:15px;">，民间有句谚语：</span><b style="font-size:15px;">立冬雨</b><span style="font-size:15px;">，</span><b style="font-size:15px;">一冬雨</b><span style="font-size:15px;">；</span><b style="font-size:15px;">立冬晴</b><span style="font-size:15px;">，</span><b style="font-size:15px;">一冬晴。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:15px;"><u>立冬三候</u></b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:15px; color:rgb(22, 126, 251);">一候，水始冰</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">立冬到来，北方地区温度开始明显下降，河面逐渐开始结冰。</span></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:15px;">二候，地始冻</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">五天后，大地也开始封冻，地里的农业活动逐渐暂停。</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:15px; color:rgb(22, 126, 251);">三候，雉入大水为蜃</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">再过五天，大鸟彻底消失不见，海滩上会出现类似花纹的大蛤，古人便认为大鸟变成了大蛤。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;"><span class="ql-cursor"></span></span></p> <p class="ql-block"><b> </b><b style="font-size:15px; color:rgb(255, 138, 0);"><i>2、和孩子一起了解立冬的习俗</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:15px;">贺冬</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">立冬，为季节性气候，属于“四时八节”之一。因此，会举行祭祀活动，用时令佳肴祭拜先灵，祈求来年丰收。</span><b style="font-size:15px;">贺冬，亦称“拜冬”，在汉朝时，立冬当天，人们会换上新冬衣，去拜访亲友。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:15px; color:rgb(22, 126, 251);">冬泳</b></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">冬泳爱好者们期盼已久的时节终于要到来了，用一场酣畅淋漓的冬泳来庆祝自然是再好不过了。</span><b style="font-size:15px;">可以带着孩子去观看冬泳活动，并为勇敢的冬泳者们加油助威。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:15px;">立冬补冬 </b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">民间有这样的说法：“立冬补冬，补嘴空。”由于古时候的防寒技术落后，所以只有在冬天开始时，多食用高热量食物，人们才能扛过寒冷的冬天。</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:15px;"><u>吃饺子</u></b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">立冬为“秋冬之交”，“交”谐音“饺”，因此也有立冬吃饺子的习俗。也有一说，因为饺子的形状像耳朵，吃饺子意味着冬天不会冻耳朵。</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:15px;">无论是哪一种说法，都包含着人们对自然的尊重和敬畏。</b><span style="font-size:15px;">立冬带着孩子一起亲手包一桌饺子，看看自己包的饺子能不能做成小耳朵。</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:15px;"><u>吃葱</u></b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">葱一般被作为香料，属“辛”一类食物，因秦淮一带的人们认为吃葱可以驱寒祛湿，故衍生出此习俗。</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:15px;">做饭的时候，可以让孩子认识一下葱的样子，吃饭的时候，可以让孩子品尝、体会一下葱的味道。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:15px;"><u>吃甘蔗</u></b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">俗话说“立冬食蔗齿不痛”，广东部分地区认为吃甘蔗可以护牙健齿、滋补身体，所以，在立冬时，可以吃两根甜甜的甘蔗真的是再好不过了。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;"><span class="ql-cursor"></span></span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:15px; color:rgb(255, 138, 0);"><i>3、 和孩子一起阅读冬日绘本</i></b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px;">作品名：《冰糖葫芦谁买》</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px;">作者： 保冬妮 著 , 吴翟 绘</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px;">出版社：新疆青少年出版社</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px;">适合年龄：4-6岁</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:15px;">-推荐理由-</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px;">穿越历史的苍凉的吆喝，</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px;">唤出心底最柔软的温情。</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:15px;">这是一本充满了浓郁京味儿的图画书。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px;">在京城古老的街巷里，</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px;">一个卖冰糖葫芦的老爷爷，</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px;">每天都在电线杆下给行走的小动物们放上食物，</span><b style="font-size:15px;">温暖着雪国里的流浪生命。</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px;">作品名：《这就是二十四节气·冬》</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px;">作者： 高春香、邵敏 文 , 许明振、李婧 绘</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px;">出版社：海豚出版社</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px;">适合年龄：4-6岁</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:15px; color:rgb(22, 126, 251);">-推荐理由-</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:15px;">二十四节气是大自然说给我们的语言。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:15px;">我们要观察它，聆听它。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px;">这一本《这就是二十四节气·冬》</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px;">是节气系列中的第四本，</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:15px;">他运用水彩图画将节气的知识</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:15px;">很全面地介绍给大家，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:15px;">是一本非常不错的科普书籍。</b></p><p class="ql-block"><br></p>