传染病防控知识和食品安全宣传

北兴小学·德育

尊敬的各位学生、家长朋友们： 你们好！进入秋冬季，冷热交替，昼夜温差变化大，是呼吸道及肠道传染病的高发季节。为了加强传染病的防范意识，提高防控知识水平，现将几种常见的秋冬季传染病防控知识提供给大家，以保护孩子们的身体健康，维持学校正常的教学秩序。 　　1.诺如病毒又称诺瓦克病毒，是急性肠胃炎最常见的病原体。常见的症状是腹泻、呕吐、反胃、恶心和胃痛，其他包括发热、头痛和全身酸痛等。诺如病毒在密闭场所中传播速度快，易引起暴发。 诺如全年均可发生感染，但寒冷季节尤为多发。目前还未出现针对诺如病毒的特效药或疫苗，但有明显的自限性，即两三天后会自己好转。 传播途径：诺如病毒环境抵抗力强、感染力强、传播途径多样。包括人传人、经食物和水传播。可通过污染的水源、食物、物品、空气飞沫等传播。 易感人群：主要为学龄儿童及成人。不慎感染了诺如病毒该怎么办？a、对抗生素、抗病毒药物说“NO”。b、针对症状及时就医。注意补水，切记不要脱水。c、勤洗手，防范交叉感染，尽量不去公共场合。症状消失后的3天以内，身上携带的病毒仍然具有传播力。d、多开窗通风，保持室内空气流通。e、消毒污染物。呕吐物附近任何表面都应快速用1000mg/L的消毒液清洗或喷洒，衣服、毛巾、桌布和餐巾等物品沾染呕吐物或粪便时用高温清洗。 2.流行性感冒是一种由流感病毒、副流感病毒等引起的急性呼吸道感染性疾病，具有感染性强、传播速度快等特点，尤其爱在人群密集的场所爆发流行。它主要是通过空气中的飞沫，人与人的接触或者与被污染的物品接触以后发生的一种接触传播。典型症状：高烧、全身酸痛、没有力气、想睡觉、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等呼吸道症状，这种疾病在秋冬季节是高发期。呼吸道疾病预防小技巧增强体质和免疫力，均衡营养，做到不挑食、不偏食，同时要加强体育锻炼，注意天气变化，及时增添衣物。注意个人卫生习惯，勤洗手。流感病毒可以通过污染的双手接触口腔、鼻腔、眼睛黏膜而感染，因此勤洗手是预防流感等呼吸道传染病的重要措施。养成良好的生活习惯，规律作息时间，保证充足睡眠，避免过度劳累，戒烟戒酒，同时保持室内空气流通，每天至少开窗通风两次，每次至少10-15分钟。尽量减少到人群密集场所活动，避免接触呼吸道感染患者。保持良好的呼吸道卫生习惯，应佩戴口罩，不随地吐痰，咳嗽或打喷嚏时，用上臂或纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免触摸眼睛、口鼻。出现呼吸道感染症状应居家休息，及早就医；接种流感疫苗是预防“流感”最有效的手段，可以显著降低接种者罹患“流感”和发生严重并发症的风险。建议在流感季节来临前、在医务工作者指导下为孩子接种疫苗。 3.水痘是一种由水痘带状疱疹病毒所引起的急性传染病。患者多为1~14岁的孩子。主要通过空气飞沫经呼吸道传播，感染上水痘病毒后，要经过2周左右的潜伏期后才出现症状。一般是先发热一天，伴有头疼、厌食、全身不适或咳嗽，然后有皮疹出现，大多散布于头面部、躯干及腋下，发生在四肢、手掌、足底的很少，呈向心性分布。初起是皮肤出现米粒至豆子大小的红色斑疹或丘疹，24小时内形成圆形或椭圆形水疱，周围有红晕，水疱极易破裂溃烂。3~5天后，水疱渐渐干裂，先由中央萎缩，然后结痂，再经数天或2~3周，结痂完全脱落而痊愈，一般不留痕迹。 为了有效预防传染病的发生，学校、家庭主要应做好以下防护措施：1.学校落实晨午检制度，做好因病缺勤登记及疫情监测报告。储备足够数量的疫情防控物资，开展传染病健康教育。对教室、走廊、多功能教室等学生学习生活场所进行彻底消毒。对座椅表面、门框门把手擦拭消毒；保持教室等场所的空气流通；确保教学环境清洁卫生；加强饮食饮水卫生监管，确保食品卫生安全。2.学生及家长注意个人卫生，养成良好的卫生习惯。咳嗽时一定要用纸巾或肘部遮掩口鼻；勤洗手，饭前便后、触摸眼口鼻时用肥皂或洗手液并使用流动水洗手，还要养成回家后第一时间洗手的习惯；不与他人共用毛巾、手绢、牙刷、餐具或其他个人物品；避免用脏手或脏物接触眼口鼻。保持健康饮食习惯，三餐定时定量，荤素搭配，切忌暴饮暴食；不吃生或半生海产品和水产品，生吃瓜果、蔬菜时要洗净；注意饮食和饮水卫生，喝开水，吃熟食。规律作息，保证充足睡眠，加强锻炼，增强机体的免疫力，提高抗病能力。科学佩戴口罩，尽量少去人多的公共场所，保持室内良好的空气流通，每日开窗通风不少于2次，每次不少于30分钟，减少病毒感染的机会。积极配合学校的传染病防控工作，家长尽量不要带孩子到人群聚集的场所，每天及时观察孩子的健康状况，如孩子有发热症状要为其测量体温，如果孩子有发烧及咳嗽、打喷嚏等呼吸道症状，应自觉戴上口罩并带其就诊。如孩子需要居家隔离治疗，家长应督促孩子在家休息，避免与其他同学接触，不参加校外辅导班等活动，避免造成疾病传播。积极接种相关疫苗，接种疫苗是最有效、最经济的预防措施。 下面科普一下食品安全知识 儿童购买食品小常识1、到正规商店里购买，不买校园周边、街头巷尾的“三无”食品。2、购买正规厂家生产的食品，尽量选择信誉度较好的品牌。3、仔细查看产品标签。食品标签中必须标注：产品名称、配料表、净含量、厂名、厂址、生产日期、保质期、产品标准号等，不买标签不规范的产品。4、食品是否适合儿童食用，儿童食品至今尚无明确的定义，因此，为儿童选择食品谨慎为宜。5、不盲目随从广告，广告的宣传并不代表科学，是商家利益的体现。儿童食品的十大基本常识1、白开是儿童的最佳饮品。2、长期过量吃冷饮有损健康。3、易拉罐饮料对儿童有危害。4、长期饮用纯净水会染疾病。5、彩色汽水会影响体格发育。6、膨化食品尽量少吃或不吃。7、营养补品千万不能随意吃。8、常吃果冻会阻碍营养吸收。9、可乐、咖啡儿童不宜多喝。食品安全歌谣小朋友，进学校，学知识，长本领。文化知识要学好，健康安全也重要。病从口入危害大，食品质量数第一。食品挑选要细心，三无食品需留意。苏丹红、吊白块，样样都是有害物。看清厂家出厂期，切莫超过保质期。小摊小贩莫相信，卫生更是难放心。油炸腌制要少吃，健康危害正面临。饮料冷饮有节制，损害牙齿吃坏肚。安全意识人人有，争当食品小卫士。 　　亲爱的家长，为了孩子的健康，防止病从口入，让我们共同努力做好流行性传染病的防控工作，孩子的健康是我们共同的责任！谢谢配合！ 北兴小学政教处宣2021.11.4