<p class="ql-block"> 清晨，当太阳射出第一道金色光芒，当孩子们的笑声和问候声奏起第一个悦耳音符，沐浴着朝阳，街道口幼儿园全体教师和孩子们排着整齐的队伍在操场上举行以《立冬锻炼正当时》为主题的升旗仪式活动。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 当雄壮的国歌响彻在耳边时，大一班小小护旗手们迈着稳健的步伐，高举鲜艳的五星红旗向我们走来。</p> <p class="ql-block"> 当雄壮的国歌声响起，鲜艳的五星红旗像一团炙热火焰冉冉升起，我们的两位国旗下讲话的小朋友也“闪亮”登场了。</p> <p class="ql-block"> 这个星期，我们将迎来二十四节气中的第十九个节气：立冬。立冬就表示冬季的开始，进入冬季，气温下降，早晚温差大，正是感冒多发阶段。那么，立冬时节，我们需要注意什么呢？</p> <p class="ql-block"> 国旗下讲话的小朋友告诉我们：立冬时节，有水始冰，土始冻，鸟南飞等物候知识，有吃饺子的习俗。除了要正确饮食，及时补水，更重要的是要增加运动，增强体质，增加自身提抗力。立冬锻炼既是让自己保暖的有效方法更是提高自我免疫力有效措施。</p> <p class="ql-block"> 接下来，大一班的小朋友带着大家做起了健康操，让我们一起跟着大一班小朋友健康动起来！元气满满迎接冬天吧！</p> <p class="ql-block"> 随着立冬的到来，大部分地区气温较大幅度降低并伴有大风，昼夜温差将持续加大，寒冷的冬天即将到来，希望小朋友们在寒冷的冬天增强锻炼，充满活力，健康快乐度过冬天！</p>