<p class="ql-block">孩子在幼儿园吃了什么？有营养吗？这是很多家长非常关注的话题，仲宫明星幼儿园严格按照新鲜营养的食材，让孩子们吃上健康绿色美食，让我们来看看健康又美味的食谱吧！</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> 本周让我们一起走进明星孩子们的小菜园，一起体验采摘的乐趣，体验丰收的喜悦，品尝自己的劳动果实吧！</b></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">星期一2021年11月1日</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">早餐：炝锅蔬菜面条，煮鹌鹑蛋</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">加餐：鲜牛奶</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">午餐：绿豆芽炒肉丝，鲜蘑菇炖肉，葡萄干米饭，小米红枣粥</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">下午餐：葱油卷，蔬菜蛋花汤</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">星期二 2021年11月2日</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">早餐：南瓜小鱼卷，胡辣汤</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">加餐：香蕉</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">午餐：脆藕炒肉片，大白菜炖肉，馒头，玉米粥</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">下午餐：萝卜粉条肉大蒸包，黄金小米粥</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">星期三 2021年11月3日</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">早餐：千层芝麻饼，甜沫</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">加餐：酸奶</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">午餐：红烧狮子头，土豆炖肉，米饭，大米麦片粥</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">下午餐：自制肉夹馍，大米南瓜粥</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">星期四 2021年11月4日</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">早餐：卤鸡蛋，营养八宝粥</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">加餐：苹果🍎</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">午餐：什锦炸酱面</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">下午餐：酱香芝麻饼，大米甜粥</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">星期五 2021年11月5日</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">早餐：营养鸡蛋饼，紫菜蛋花汤</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">加餐：酸奶</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">午餐：五彩蛋炒饭，菜花炒肉🥦，小米面粥，分切馒头</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">下午餐：红烧鸡腿🍗，黑芝麻米饭，小米粥</p> <p class="ql-block">萝卜是一个很好的蔬菜，经常的吃萝卜对于消化系统和呼吸系统都有一-定的好处，首先可以促进肠胃功能性蠕动,能够促进新陈代谢，可以缓解由于饮食不当导致的积食或者是消化不良。萝卜还具有润肺止咳的作用，对于平时肺不好的人群，可以经常的煮萝卜水来饮用，对于肺是有一定好处的。红萝卜还含有很高的维生素B，可以增加身体内维生素含量，减少一些疾病的发生，红萝卜同样具有润肠通便的作用。</p> <p class="ql-block">通过这次的采摘活动，明星的孩子们亲眼见到白菜🥬和萝卜的生长环境，亲自感受采摘的过程及喜悦。使他们在富有自然有趣和挑战性的活动中，体验劳动带来的收获与快乐，收获的不仅是累累的果实，更多的是活动中难忘的精彩瞬间，这将在他们多彩的童年里留下最美好的记忆。</p><p class="ql-block"><br></p>