<p data-mid=""><strong>儿童近视防控宣传</strong><br></br></h3></br> <p class="ql-block"> 近几年我国近视眼发病年龄越来越小，在幼儿园5岁、6岁的小孩就有近视眼了，近视眼已经成为了影响千家万户、国家关心的问题。近视眼防控没有神医，没有神器，必须是国家战略、全民行动。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">亲爱的家长朋友们：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 眼睛是心灵的窗户，它带给我们欢乐、愉悦。但是压力、疲劳、疾病、不当的用眼方式，让我们的视野变得模糊，很多小朋友的眼健康状况不容乐观，我们应该积极行动起来，把爱护眼睛、保护视力的信念牢记心中，落实到自己的日常行为中，尽量减少近视给我们带来的影响。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 目前，我国儿童青少年近视呈现高发、低龄化、重度化的趋势，近视的防控重点是学龄儿童，但学龄前儿童的用眼不当容易造成其远视储备过早消失，导致近视的过早发生，也必将导致青少年高度近视的增多。为切实加强幼儿视力保护工作，共同构筑孩子预防近视，保护视力的防线，希望家长认真阅读后能共同配合我们做好防范工作，以便早发现，及时诊断和治疗。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>正确认识儿童近视</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 小儿近视是屈光不正的一种，和成人近视的特点有所不同。近视（近视眼）指眼睛在调节放松时，平行光线通过眼的屈光系统屈折后点落在视网膜之前的一种屈光状态。小儿近视指发病为儿童时期，存在调节异常，易受多因素干扰的特点。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b>近视的危害</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">1.视力低下，眼睛经常干涩和疲劳，影响学习、生活和工作质量。长期戴镜，会导致生活工作不方便。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2.中高度近视，会导致眼球突出，影响容貌。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3.升学、参军和找工作受限。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4.老年后因为眼花而必须佩戴两幅眼镜。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">5.近视患者的白内障、青光眼发病率明显高于正常人。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">6.最主要危害是，中高度近视，特别是高度近视容易引发玻璃体浑浊、视网膜出血和脱离而致盲。据统计，由于近视导致的眼盲，已仅次于白内障居第二位。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>近视预防 我园在行动</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b>一.开展阳光户外运动</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">每日保证幼儿两小时的户外活动。实验证明，充足的户外活动，适当在阳光下活动可有效预防近视。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b> 二.定期视力检查</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3-6岁是视觉发育及有效治愈眼疾的关键时期，眼保健的首要任务就是要早期发现与有效治疗弱视、合理矫正异常屈光及积极预防眼外伤。我园今后每学期将开展至少一次幼儿远视力自查，并配合妇幼保健所组织一次屈光度筛查，确保及时发现视力异常，及早治疗！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b>三. 保障睡眠和营养</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">根据孩子身体健康发展所需，我园根据3-6岁幼儿的营养需求，每周制定科学合理的营养膳食，注意饮食均衡。同时保障孩子在园午睡2小时以上，确保孩子足够的睡眠时间！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b>四.注意用眼卫生</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 我园开展关于“爱眼护眼”主题的健康教育活动，正确引导幼儿做好手部卫生，避免用不干净的手揉眼睛。培养幼儿养成安全用眼、卫生用眼、科学用眼的良好习惯，从而提高师幼近视防控意识与能力。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">五、创编眼保健操</p><p class="ql-block"> 城西幼儿园老师们创编了一套适合幼儿园小朋友做的眼操健操，近期正在带领小朋友们认真学习，今后我园每天会在规定时间坚持做眼操健操，帮助幼儿舒缓用眼疲劳。</p> <p class="ql-block"><b>近视预防 家长需注意</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">1.减少看电子产品的时间，监督孩子持续时间不超过30分钟。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2.接受教育提早，用眼过度是必然。越是年龄小的儿童越要尽量避免，低龄儿童尽量以家长读绘本为主进行阅读。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3.保障孩子足够的睡眠时间，每天不少于10小时。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4.注意饮食均衡。饮食上不能偏食、挑食，减少糖类、膨化食品的摄入，增加丰富钙质、富含维生素类食物的摄入。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">5.定期带幼儿到医院进行视力筛查。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">6.督促幼儿养成良好的用眼习惯。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 孩子的眼健康关系着孩子的未来。学校、家庭、社会要共同努力，强化“健康第一”和预防为主的指导思想，努力增强幼儿的体质健康。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 为了光明的未来，从我做起、从现在做起，像爱惜生命一样爱惜自己的眼睛，形成科学的用眼习惯，用明亮的眼睛观察世界、探索未知，让我们的视野更开阔，愿孩子们都有一双健康明亮的眼睛！</p><p class="ql-block"><br></p>