<p class="ql-block">盛年不重来</p><p class="ql-block">一日难再晨</p><p class="ql-block">及时当勉励</p><p class="ql-block">岁月不待人</p><p class="ql-block">每天瑜伽</p><p class="ql-block">是我对生命最大的尊重！</p> <p class="ql-block">瑜伽</p><p class="ql-block">是一种生活方式</p><p class="ql-block">不争，不躁，不妄动</p><p class="ql-block">身体的练习，</p><p class="ql-block">心的淡定、</p><p class="ql-block">宁静…</p> <p class="ql-block">瑜伽</p><p class="ql-block">是一种习惯</p><p class="ql-block">不闻，不问，不争论</p><p class="ql-block">片刻的宁静，</p><p class="ql-block">心的安宁、</p><p class="ql-block">沉淀…</p> <p class="ql-block">瑜伽</p><p class="ql-block">是一种心态</p><p class="ql-block">不计较，不比较，</p><p class="ql-block">舍得忘记，</p><p class="ql-block">敢于放下，</p><p class="ql-block">瑜伽之人先瑜其心…</p> <p class="ql-block">几许炎凉，一处枯槁，</p><p class="ql-block">不言红羞与绿娇。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">暗自里、和着吟唱，</p><p class="ql-block">些许的身体灵动，</p><p class="ql-block">些许的放空自己。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">寂然，静默，让心灵沉静。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">就这样，竟缓缓洇出一脉香，沁出一缕甜…</p> <p class="ql-block">浅浅时光，几许温暖。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">拥一份恬静和安然,</p><p class="ql-block">用瑜伽的素笔，</p><p class="ql-block">轻描流年的芬芳。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 听风吟起，</p><p class="ql-block">守住一颗瑜伽的心，不染悲伤。</p> <p class="ql-block">香痕点滴墨为姿，</p><p class="ql-block">流水清风砚作池。</p><p class="ql-block">帘幕轻寒花未彻，</p><p class="ql-block">半含朝雨海棠时。</p><p class="ql-block">就像暖阳，柔柔徜徉，在窗前！</p><p class="ql-block">暖，是瑜伽的生活…</p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">瑜的是身，</p><p class="ql-block">静的是心，</p><p class="ql-block">悟的是人生，</p><p class="ql-block">涤的是灵魂。</p><p class="ql-block">焚香：看的不是烟，而是自己的心境！</p><p class="ql-block">插花：人生在世，求淡雅之美，</p><p class="ql-block">淡名，淡利，无争，无夺。</p> <p class="ql-block">一切自然，一切脱俗，</p><p class="ql-block">一切入幽美邈远的意境去。</p><p class="ql-block">方为一路而行的瑜伽。</p><p class="ql-block">瑜伽从来不说话，</p><p class="ql-block">时间从来不回答，</p><p class="ql-block">生命从来不喧哗…</p>