<p class="ql-block"> 第十周食谱</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);"> 2021年11月1日</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);"> 星期一</span></p><p class="ql-block">早餐:三鲜手工面</p><p class="ql-block">早点:牛奶</p><p class="ql-block">午餐:金银米饭</p><p class="ql-block"> 宫保鸡丁+鸡汁娃娃菜+青菜豆腐肉丝汤</p><p class="ql-block">午点:蒸玉米</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);"> 2021年11月2日</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);"> 星期二</span></p><p class="ql-block">早餐:肉龙+红枣黑米粥</p><p class="ql-block">早点:原味豆浆</p><p class="ql-block">午餐:米饭</p><p class="ql-block"> 汽水肉蒸鸡蛋+素三丝+番茄猪肝粉丝汤</p><p class="ql-block">午点:香蕉</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);"> 2021年10月25日</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);"> 星期三</span></p><p class="ql-block">早餐:茄汁通心粉+蒸红薯</p><p class="ql-block">早点:牛奶</p><p class="ql-block">午餐:玉米米饭</p><p class="ql-block"> 红烧肉+蒜汁油麦菜+胖头鱼头萝卜汤</p><p class="ql-block">午点:高汤米粉糊</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);"> 2021年11月4日</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);"> 星期四</span></p><p class="ql-block">早餐:奶香馍+青菜瘦肉粥</p><p class="ql-block">早点:蜂蜜水</p><p class="ql-block">午餐:米饭</p><p class="ql-block"> 番茄牛腩煲+麻酱生菜+菠菜粉丝蛋花汤</p><p class="ql-block">午点:苹果</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);"> 2021年11月5日</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);"> 星期五</span></p><p class="ql-block">早餐:芽菜瘦肉炒河粉+牛奶</p><p class="ql-block">早点:鲜橙汁</p><p class="ql-block">午餐:红枣米饭</p><p class="ql-block">黄焖丸子+木耳小白菜+冬瓜虾仁鸡蛋汤</p><p class="ql-block">午点:桔子</p>