<p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">为了帮助幼儿了解我们中华民族特有的文化记忆，让孩子们深深地感受祖国的历史文化，从小树立爱国的情感，我们开展了“小雪节气”主题活动！</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">小雪是冬天的第二个节气，太阳到达黄经240°，此时称为小雪节气。此时雪还未盛。“小雪雪满天，来年必丰年。”</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">“春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连，秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒……”伴随着《二十四个节气》歌，揭开了小雪主题活动的序幕。</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">活动开始，老师给孩子们介绍我国的二十四节气中的小雪，以观看视频的方式和谈话，感受北国雪花纷纷的壮美景象。</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">结合班级孩子比较挑食的食物，老师向孩子们介绍“小雪”过后我们更要多吃这类食物！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">1、白菜：提高免疫力</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">大白菜中含丰富的及膳食纤维、胡萝卜素，少量的蛋白质、脂肪、等。大白菜中膳食纤维和维生素A、维生素C的含量较高，对人体的肠道健康、视力发育和免疫力的提高都有很大帮助。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">2、白萝卜：利肺</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">冬季服食白萝卜，可健脾养胃、益气补精，且能预防疾病，有益于健康。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">冬季人们缺乏运动，体内会积聚过多的热，而白萝卜可助于消化、去咳止痰。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">3、红薯紫薯：健脾胃</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">由于红薯能供给人体大量的黏液蛋白、糖、维生素A和维生素C，因此具有补虚乏、益气力，健脾胃、强肾阴以及和胃、暖胃、益肺等功效。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">4、红枣：补气血</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">枣味甘性温、脾胃经，有补中益气，养血安神，缓和药性的功能。</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">小雪节气来临，天气一天比一天寒冷。在寒冷的天气里小朋友们可以坐在温暖的教室里学习知识，但是还有好多叔叔阿姨在冷风中奔波，保卫我们的安全、为我们服务。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">他们的付出带给了我们平安和温暖！</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"> <span style="font-size:20px;">为迎接小雪的到来，结合活动我们班的宝贝们小手动起来串山楂，做串冰糖葫芦吧！</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">节气不仅是一种生产生活的工具，不仅是一种传统文化的符号，更与我们身心的感觉相关，遵循时令变化的规律，在这过程中慢慢找到与自己、与自然和谐共存的节奏，或许这才是对孩子最好的生活教育</span></p>