<p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> 幼儿园饮食是家长们关注的一项重要内容。合理的膳食结构能够提供孩子丰富多样的营养,促进幼儿的生长发育。根据孩子们的年龄特点和生长发育的需求,我园精心制定了第十周食谱。</span></p> 星期一 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">早餐</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">鸡蛋🥚煮米粉、蒸红薯🍠</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">午餐</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:20px;">芹菜豆干炒肉🥩、手撕包菜、玉米🌽排骨汤</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">午点</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:20px;">红枣银耳汤、甜橘子🍊</span></p><p class="ql-block"><br></p> 星期二 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">早餐</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:20px;">鲜肉包、香葱瘦肉🥩粥</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">午餐</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:20px;">回锅肉🥩焖千叶豆腐、清炒务子、冬瓜瘦肉🥩汤</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">午点</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:20px;">香蕉🍌、蝴蝶面🍜</span></p><p class="ql-block"><br></p> 星期三 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">早餐</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:18px; color:rgb(1, 1, 1);">青菜🥬瘦肉🥩空心粉、纯牛奶🥛</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">午餐</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:18px; color:rgb(1, 1, 1);">鱼香肉🥩丝、香甜南瓜🎃、莲子老鸭汤</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">午点</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:18px; color:rgb(1, 1, 1);">冰糖雪梨🍐、奶黄包</span></p><p class="ql-block"><br></p> 星期四 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">早餐</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:18px;">鲜肉🥩水饺🥟、鸡蛋🥚</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">午餐</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:18px;">土豆🥔焖鸡块、蒜香油麦菜🥬、香菇瘦肉🥩汤</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">午点</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:18px;">苹果🍎、黑米粥</span></p><p class="ql-block"><br></p> 星期五 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">早餐</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:18px;">青菜🥬瘦肉面🍜、纯牛奶🥛</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">午餐</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:18px;">🌈五彩拌饭、清炒小白菜🥬、山药排骨汤</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">午点</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:18px;">葡萄🍇、蒸蛋糕🍰</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">💕温馨提示💕</p><p class="ql-block"> 我园幼儿伙食根据学龄前儿童膳食,食物的季节及幼儿喜好,干湿搭配,保证孩子的伙食营养充足和均衡。</p><p class="ql-block">1、建议亲爱的家长朋友们参考幼儿园食谱后选择合适的晚餐食材,及时补充孩子所需的均衡营养。</p><p class="ql-block">2、在家每周给孩子吃一到两次深海鱼及每天在家饮牛奶250ml,以保证孩子钙的摄入量。</p><p class="ql-block">3、如当天的食谱有孩子不能吃的食物,请及时告知班级老师。</p> <p class="ql-block">编 辑:谢 芳</p><p class="ql-block">初 审:胡晓玉</p><p class="ql-block">审 定:申丽琴 陈 洁</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:right;">赣州经开区蟠龙镇中心幼儿园</p><p class="ql-block ql-indent-1" style="text-align:right;">2021年10月31日</p><p class="ql-block"><br></p>