体测在校园 健康促成长——濮阳市油田第五小学一九班

濮阳市油田第五小学 位晓宁

<p class="ql-block">  童年是一首歌,优美动听。童年是一首诗,回味无穷。</p><p class="ql-block"> 绿茵场上是你挥洒童年的舞台,红色跑道是你书写童年的卷章。 为全面落实国家体质健康测试标准,提高体质健康监测工作质量,促进学生积极参与体育锻炼,增强学生体能体质,提升学生体质健康水平。</p><p class="ql-block"> 2021年10月30日,濮阳市油田第五小学开展了一年一度的体测活动。一年级九班的孩子们,也迎来了小学生涯中的第一次体育达标测试,孩子们兴奋不已、跃跃欲试。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>  排好队,准备去测试啦……</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">50米短跑篇</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">  场上英姿显自豪,脚下步伐在飞奔。红白相间的跑道上,你们挥洒自如,不惧一切跑向终点!加油吧!我的小小少年们🥰!</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">跳绳篇</b></p> <p class="ql-block">  一根跳绳传递的是勇气和力量,让我们一起跳起来吧!</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">测试肺活量</b></p> <p class="ql-block">  第一次测试肺活量,很多孩子很是陌生,但是学习能力很强哦,一定会做好的!</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">坐位体前屈篇</b></p> <p class="ql-block">  坐位体前屈的好处是扩大关节运动幅度的能力,主要用于测量髋关节及膝关节节后侧韧带肌腱肌肉的伸展性。</p> <p class="ql-block">  通过本次活动,不仅对学生体质健康状况有了一个全面的了解,而且便于学校今后开展有针对性的体育活动,选择切实可行的锻炼方式,有效的增强学生的身体素质。与此同时,也使学生充分认识到了体育锻炼的重要性。相信一九班的孩子会越来越棒的!加油!</p>

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