<p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> “体育强则中国强，国运兴则体育兴。”党的十八大以来，中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平高度关心和重视体育事业。</span></p> <p class="ql-block"> 为积极落实《国家学生体质健康标准》，有效促进学生积极地参加体育锻炼，增强和提高学生的体质健康水平，2021年10月30日，濮阳市油田第五小学开展了体质健康达标运动会，四年级四班全体学生在班主任翟老师的组织下，精神饱满、热情高涨，积极参与其中。</p> <p class="ql-block"> 四年级的体育达标项目有：坐位体前屈、仰卧起坐、一分钟跳绳、肺活量测试和50米跑。快来看看同学们的精彩瞬间吧！</p> 坐位体前屈 <p class="ql-block"> 坐位体前屈（Sit And Reach）是大中小学体质健康测试项目，它的测试目的是测量在静止状态下的躯干、腰、髋等关节可能达到的活动幅度，主要反映这些部位的关节、韧带和肌肉的伸展性和弹性及身体柔韧素质的发展水平。</p> 仰卧起坐 <p class="ql-block"> 仰卧起坐是体能锻炼的一个重要环节，主要作用是增强腹部肌肉的力量。</p> <p class="ql-block"> 孩子们蜷曲着小小的身体，迸发出大大的力量。</p> 一分钟跳绳 <p class="ql-block"> 跳绳开始啦！裁判员一声令下， 只见一根根彩绳飞舞，一张张纯真的笑脸在灿烂的阳光下绽放。</p> 肺活量 <p class="ql-block"> 排好队，“吹一吹”，看看谁的动作更标准，谁鼓的劲儿最足。</p> 50米跑 <p class="ql-block"> 看，50米的赛场上，四四班的运动健儿们奋力追逐，个个身手矫健。赛场的两旁加油助威声此起彼伏，健儿们敏捷灵活的动作，有力快速的步伐，都充分发扬着顽强拼搏的体育精神。</p> <p class="ql-block"> 本次秋季达标运动会不仅检测出了学生们的真实体能水平，增强了学生们的团体凝聚力，更加丰富了师生们的校园生活，展现出了学生们的良好精神风貌！</p>