<p class="ql-block">2021.10.28 星期四 天气晴</p> <p class="ql-block">早起和老公一起站在镜子前梳洗，前半段很愉快的聊天，突然，我切入一句话：你想不想开始减肥呀？</p><p class="ql-block">老公冷冷的回了一句：我不想！</p><p class="ql-block">我能感受到他那一瞬间的不开心，因为他还说了一句：你几乎天天都在提醒我减肥的事！</p><p class="ql-block">啊？猛地被他的话，点醒了一样，我真的没有意识到我自己天天在说……</p><p class="ql-block">那刻，我们都不说话了。停了一分钟，我们用别的话题打破了刚才的沉静……</p><p class="ql-block">早餐后，一起送女儿上幼儿园，一起讨论分享其他开心的一些事情，温暖的告别，各自上班，开始一天的行程和工作。</p><p class="ql-block">回想老公说的话，觉察我自己，为什么会经常提起老公要减肥？我觉察到我的内心对他是有评判的，看到他对减肥这件事不太重视，看到他这半年不坚持早起晨练了，看到他应酬多喝酒多，等等，我在指责抱怨！</p><p class="ql-block">当一个人带着批评指责的姿态，即使言辞简单，但对方也是能感受到我的意图的，也许，老公已经感受到我对他体型体重的不接纳，当他感受到被批评指责时，他也会不舒服，不舒服自然会反抗，内心抵触自然就不愿意去做某件事！</p><p class="ql-block">也许我不经意间，脱口而出说的话，也是伤人的。也许，我自己也有做不到的地方，但是我也不承认，反而把无形的手指向别人……</p><p class="ql-block">十一点多，收到一位朋友的微信信息，她说感谢我对她的帮助，她和男朋友关系缓和了，她说姐姐你说话好有智慧，说话太有魔力了！</p><p class="ql-block">看到她的赞美和肯定，我立刻想到，我对老公又是怎样的言辞呢？</p><p class="ql-block">我立即给老公发了一条信息：老公对不起！我把好脾气都给了别人，对你太苛刻了！</p><p class="ql-block">他回一个：说对不起的是我呢😊</p><p class="ql-block">听他这么一说，我瞬间流泪了！……</p><p class="ql-block">我很好，他也很好，这辈子感恩相遇，互相支持，互相成就，好好生活，好好工作，活在当下，珍惜拥有的一切，<span style="font-size:18px;">这世界真的很美好！</span></p>