大一班 匍匐前进与足球球性练习

钟钟

<p class="ql-block">为了增强孩子们的爆发力、体耐力、敏捷性、灵巧性、协调性、孩子们进行匍匐前进和足球球性练习…</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">匍匐前进时,屈回右腿,伸出左手,用用右腿和左臂的力量使身体前移,同时屈回左腿,伸出右手,再用左腿和右臂的力量使身体继续前移,依次进行交替前进…</p> <p class="ql-block">足球—脚背运球✌✌</p> <p class="ql-block">通过练习,培养孩子的勇敢,专注,自信,也让孩子们热爱运动✌✌✌</p>

匍匐前进

足球

练习

球性

前移

孩子

左腿

右腿

伸出

敏捷性