“双减”落地不减质·体育锻炼健身心

巧娜

学生

体育

双减

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课后

康城

体育锻炼

课堂教学

武术

活动

——康城小学体育学科“双减”活动纪实

图、文：姜巧娜

一审：王 凯

二审：周春燕

三审：尹德刚

为深入贯彻落实国家“双减”工作有关部署要求，进一步强化“五项管理”工作，切实减轻学生学业负担，有效促进学生体质健康，康城小学以“五育并举、提质增效”为主旨，体育组从“晨练活动、课堂教学、课后托管”三方面展开了专题活动，体育专题活动既保障了学生身心健康发展，又提升了学生的体质健康水平。

一、晨练活动，开启美好的一天

每天清晨，学生背着书包，首先进入的是学校操场，学生将书包整齐放到班级区域，就三三两两开始喜欢的运动项目。如跳皮筋、打沙包、踢毽子、跳小绳等，等到同学们大部分到齐后，在体育组老师们的正确引导下，同学们伴随着广播操和学校自编的健身韵律操的节奏，做起整齐的动作。晨练活动不仅可以锻炼孩子们健康的体魄，还能有效地促进孩子们身心的健康发展，也能让孩子们以充沛的精力投入到一天教育教学活动中。

二、课堂教学，体育工作的主阵地

体育课堂教学本学期采用“常规课+模块课”形式，主要目的是一方面提升学生身体素质，另一方面培养学生掌握一至二种体育技能。根据学生年龄特点和身体发展规律，同时结合学校体育教师自身特长，学校在不同学段开设不同的模块课，如：花样跳绳、武术操、乒乓球、足球、篮球等。阳光大课间，让校园成了孩子们欢乐的海洋。他们跑啊，跳啊，舞啊，身心舒展，朝气蓬勃。伴着动感的音乐，学校的大课间活动开始啦！每块大大小小的场地上，全校师生一起“动”起来。

在教学中，体育教师们根据学生特点，由于低年级水平段的学生，上课注意时间短，而且容易被分散，体育老师通过学生熟悉的音乐，有趣易学的动作，吸引学生积极主动地参与到热身活动，快速融入体育课堂中。高年段的热身操不仅能激发学生的兴趣，还能真正的起到热身的作用，因此老师们选择强劲有力的搏击操、武术操等，根据武术课的特点，结合武术中的基本动作创编武术操，让学生充分感受运动带来的魅力。

体育教学不仅要有深厚的理论功底，还要有专业的体育运动技能，康城小学体育教师深化课程内容和教学方法改革，优化体育课堂教学，不断的提高教学质量，让学生从“想学”变为“会学”，从而达到“学会”，他们还将朝着“乐学”目标任务努力。

三、课后托管，学生个性化发展的平台

在“双减”和“五项管理”的政策背景下，学生的个性化发展以及课后的体育锻炼至关重要，康城小学体育组利用特色课后服务的时间，开展了足球、乒乓球、篮球、啦啦操等丰富多彩的体育社团活动，为学生的个性专业化发展，提供了学习及展现的平台。

科学有序的课后体育锻炼，既能帮助学生夯实技能水平，又能促进学生身体素质的发展，帮助学生养成体育锻炼的好习惯。

四、体验式作业，促进家校合作共赢

本学期随着“双减”政策出台，每天学生在学校完成相关的书写作业，回到家中，有了更多自由支配的时间。体育组教师每天督促并鼓励学生与家长一起在家里做运动，让运动成为学生每天的主旋律，让运动成为家长与学生和睦关系的润滑剂。

“双减”和“五项管理”政策的实施，是让教育回归校园，回归本真，进而促进学生全面发展，培养新时代的人才。康城小学体育组会以此为契机，不断深入体育课程的研究，科学有序的落实体育育人的目标，促进学生身心健康发展，养成良好的终身体育锻炼习惯。