上饶市第十五小学落实“五项管理”“双减”和课后服务政策助力学生健康成长告家长书

崇实·十五

尊敬的各位家长朋友: 您好! 为贯彻落实国务院、教育部和省市教育行政部门关于中小学校加强手机、睡眠、读物、作业、体质管理（以下简称“五项管理”）的有关精神要求，培养学生养成良好的生活、学习习惯，我校将《关于落实“五项管理”工作致家长的一封信》推送给您，希望能家校协作将“五项管理”落实到实处，保障学生健康成长、全面发展，特发出以下倡议： 一、手机管理 请您不要让孩子将手机、电话手表等智能产品带入校园，以免分散孩子的学习精力。班级有家长通讯录，孩子有需要随时可以找班主任或科任教师；学校将带入学校的手机统一管理，由班主任临时管理，离校发放。孩子周末在家时要引导孩子正确、适度地使用手机等智能产品： 1.营造良好家庭氛围，关注孩子的身心健康，防止孩子因为缺少陪伴、情感缺失等原因而沉迷网络和手机游戏。 2.家长以身作则，言传身教。科学合理使用手机，讲清过度使用手机的危害性和加强管理的必要性，尽量不在孩子面前长时间玩手机，身教重于言教。 3. 丰富课余活动，预防手机沉迷。（1）建起“养机场”——全家人集中一个时间段，都把手机存放到一个温馨的地方，把“养机时光”变成亲子阅读时光、运动时光、家务时光、“亲近”时光等。（2）力行“众厨芳”——每个家庭每个周末至少一起精心准备一次正餐、学做一道新菜，共享美食的芳香。（3）潜心“上书房”——引导孩子去书店、展馆等，以此丰富学生课余生活。 4.学生确有将手机带入校园需求的，需经学生家长同意，书面提出申请，进校后应将手机交由班主任统一保管，禁止带入课堂，学生放学离校时领回。 二、睡眠管理 充足良好的睡眠是有效学习和健康成长的保障，是促进中学生大脑发育、骨骼生长、视力保护、身心健康和提高学习能力与效率至关重要因素。小学生每日应达到10小时睡眠时间，在家中的建议和要求如下： 1.鼓励孩子午休。适当的午休，精力会更充沛。 2.家长应督促孩子按时就寝不熬夜，确保充足睡眠，培养按时睡眠的习惯，以提高睡眠质量和学习效率。 3.家长要为孩子营造良好睡眠环境及愉悦的心情。控制室内光线，屏蔽噪音，可播放有助睡眠的轻音乐搭配科学合理的睡前饮食等。 4.参加校外培训机构培训，结束时间不得晚于20:30。 5.加强督导，培养学生自我约束、自律能力，不让线上直播课程培训、电子游戏等占用睡眠时间，建议每日21:00入睡。 三、读物管理 学校禁止任何人以任何形式进校销售课外读物，禁止任何人强制或者变相强制学生购买课外读物。学校鼓励学生加强阅读习惯培养，为了激发每位同学的阅读兴趣，建议如下： 1.以教育主管部门推荐书目为指导，到正规书店、图书馆购买适宜书籍，培养从小爱读书、勤读书的好习惯。 2.亲子共读。营造书香家庭，共读书，同分享，齐进步。 3.鼓励孩子积极参加各级各类校内外读书活动。 4.建议孩子阅读健康、积极的读物，并让其多样化涉猎不同的学科、体裁、题材、国别、风格、表现形式的课外读物，贯通古今中外。 四、作业管理 学校严格贯彻上级教育行政部门关于“减负”工作的指示精神，一、二年级学生不留书面家庭作业，三至六年级学生每天书面作业时间不超过60分钟，不给家长布置作业或要求家长批改作业，教师不允许用手机布置作业。我们真诚地建议您： 1.督促孩子回家后主动完成学校布置的作业,同时培养孩子的学习自觉性和按时、独立完成作业的习惯。 2.家长指导要注意策略，以启发思考和提示为主。 3.营造良好家庭育人氛围，合理安排孩子课余生活，不盲目报课外兴趣辅导班，要切实考虑孩子的意愿、兴趣和承受能力。 4.引导孩子从事力所能及的家务劳动，激励孩子坚持进行感兴趣的体育锻炼和社会实践；不额外布置其他家庭作业。 5.坚决杜绝校外培训机构留校外作业，切实避免校内减负、校外增负。 五、体质管理 培养学生科学良好的运动习惯，是孩子成长中必不可少的一项重要活动。学校全面落实体育活动制度，保证校内每天一小时体育活动时间,包括但不限于跑操、体操及大课间体育和放松活动，此外，每周还开设体育类课程3-4课时，每日2次眼保健操。学生在校外时，向家长建议如下： 1. 引导孩子积极参加体育锻炼。选择适合孩子自己身体和年龄特点的体育运动项目，保证每天在家一小时的锻炼时间。 2. 要告知孩子在体育锻炼活动中既要克服困难，更要量力而行，锻炼与训练时要注意运动安全，运动前要做好准备活动，以免造成运动损伤。活动后注意清洁、放松，冬防受寒、夏防中暑。 3. 鼓励孩子在学校体育与健康课上积极运动，选报校内体育专项课程，掌握1—2项运动技能，并积极参加校内外体育竞赛活动。 4. 重视校内每项国家体质健康标准监测，及时发现体质的不足，及时调整和增强改善，按要求完成寒暑假体育家庭作业。 5. 关注孩子动态身体状况，发现疾病要及时诊治，并及时报告学校。如有既往病史或正在接受治疗，父母除要及时告知学校及班主任外，也要向子女叮嘱体育锻炼强度和日常护理，以防止意外事故的发生。 家长朋友们，切实落实“五项管理”工作，是深入推进立德树人、关系学生健康全面发展的重大举措,为确保管理工作的有效落实，需要家校和社会各界的密切协作，让我们家校携手并肩，让孩子们健康、快乐、茁壮成长！ “双减”政策一、理性看待校外培训 孩子的学业成长，关键是让孩子专注课堂学习，养成独立思考的习惯，提高自主学习的能力，过重的校外培训负担不利于学生身心健康成长。为此，《中共中央办公厅国务院办公厅关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》明确要求各地不再审批新的面向义务教育阶段学生的学科类校外培训机构，现有学科类培训机构统一登记为非营利性机构。不得开展面向学龄前儿童的线上培训，严禁以学前班、幼小衔接班、思维训练班等名义面向学龄前儿童开展线下学科类（含外语）培训。不再审批新的面向学龄前儿童的校外培训机构和面向普通高中学生的学科类校外培训机构。二、选择合法培训机构 如您的子女确有培训需求，选择培训机构时请认真核实其合法性和规范性，培训机构须持有《办学许可证》和《营业执照》（或《民办非企业登记证》)。从事学科类培训的人员必须具备相应教师资格。非法培训机构未经相关部门审批，缺乏监管，一旦发生经济纠纷或安全事故，将面临维权困难，请家长朋友们自觉抵制和远离非法培训机构。三、谨慎交费依法签订培训合同 《国务院办公厅关于规范校外培训机构发展意见》中明确规定:培训机构不得一次性收取时间跨度超过3个月的费用。为有效保障家长和学生的合法权益，在交费参加培训前，请不要向校外培训机构一次性交纳时间跨度超过3个月的费用;同时，不向校外培训机构交纳占用国家法定节假日、休息日及寒暑假期开展的学科类培训的费用。主动提出与校外培训机构签订由教育部和市场监管总局联合制定的《中小学生校外培训服务合同》，对合同中双方权利义务和违约责任、培训项目与内容、质量承诺、培训期限、时间安排、收费金额及退费标准与办法、以及争议处理途径和方法等条款，要逐项认真审查，以防上当受骗。四、主动抵制禁止事项 《中共中央办公厅国务院办公厅关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》和《国务院办公厅关于规范校外培训机构发展的意见》中明确规定:校外培训机构严禁超标超前培训，严禁非学科类培训机构从事学科类培训，严禁提供境外教育课程;不得占用国家法定节假日、休息日及寒暑假期组织学科类培训;不得和当地中小学校教学时间相冲突；线下培训结束时间不得晚于20:30，不得留作业;线上培训要注重保护学生视力，每课时不超过30分钟，课程间隔不少于10分钟，培训结束时间不晚于21点。 　　课后服务一、合理安排课后服务时间 课后服务主要指上学日放学后的课后服务。推行“5+2”模式，即学校每周5天都要开展课后服务，一般每天不少于2小时，结束时间原则上不早于当地正常下班时间。二、课后服务内容课后服务主要开展作业辅导和素质拓展活动。 1.中央文件要求小学生在校内基本完成书面作业。 2.要把课后服务打造成为“素质教育第二课堂”，广泛开展文体社团活动、实践体验活动，特别是重点关注中华优秀传统文化素养提升，促进学生以德为先、全面发展。考虑到学生兴趣爱好和特长发展，特别提出组织开展艺术类和体育类课程，多渠道满足学生多样化需求。 　　亲爱的家长，孩子是祖国的未来和希望，也是每个家庭的未来和希望，培养德智体美劳全面发展的学生是我们共同的目标，也是我们不懈的追求！落实“五项管理”“双减”和课后服务，离不开家庭和社会各界的密切协作，让我们携起手来家校共同助力孩子全面发展，茁壮成长! 上饶市第十五小学 2023年7月1日