<p class="ql-block"> 金秋十月秋风爽，为加强学生的“五项管理”工作，切实提高学生的身体素质和体质健康水平，龙城双语小学于10月29日举办了以“达标争优 强健体魄”为主题的秋季体育达标运动会。</p> <p class="ql-block"> 冯校长在体育达标运动会开幕式上发表讲话。运动会设7个项目，希望孩子们努力拼搏，敢于进取，赛出风格，为班级争光添彩。全体裁判要本着公平公正公开的态度，为比赛创造良好的环境，在健康和快乐中学习和成长，加油，孩子们！</p> <p class="ql-block"> 冯校长宣布：2021年秋季体育达标运动会正式开幕！</p> <p class="ql-block"> 龙城双语小学秋季体育达标运动会拉开了帷幕，学校分场地依次对各班学生进行身高体重，肺活量，50米跑，50米×8往返跑，坐位体前屈，一分钟跳绳和一分钟仰卧起坐等七个项目的测试。</p> <p class="ql-block"> 先对孩子们的身高体重进行了测量和记录。</p> <p class="ql-block"> 孩子们进行了肺活量测试。老师们耐心指导孩子们如何测试，手把手的教。</p> <p class="ql-block"> 50米跑的赛道上，孩子们摩拳擦掌，跃跃越试。它是一个体现快速跑步能力和反应能力的体育项目。同学们你追我赶，跑出自己的最快的速度，争取赛出高水平。</p> <p class="ql-block"> 孩子们快乐奔跑，永不言弃。</p> <p class="ql-block"> 50米×8往返跑是有效反映学生灵敏以及耐力素质发展水平的体育项目，同学们按照自己的计划和能力，在比赛中奋勇争先，坚持到底！</p> <p class="ql-block"> 孩子们聆听裁判员的指导，争取把动作做标准。</p> <p class="ql-block"> 坐位体前屈反映了人体柔韧性的测试项目，在锻炼柔韧性练习的时候一定要注意做好准备活动。</p> <p class="ql-block"> 一分钟跳绳有效综合反映学生身体的灵敏性和协调性，动作的节奏感很重要，下肢肌肉的力量和心肺功能同样重要。</p> <p class="ql-block"> “还有十秒！”跳绳场地上一个个跳绳小能手奋力跳着，争分夺秒。</p> <p class="ql-block"> 一分钟仰卧起坐是反映学生腰腹部肌肉耐力水平的测试。在长方形的绿垫子上，比赛选手要两腿并拢，膝盖弯曲，脚底着地，双手抱头，才能做出标准动作。</p> <p class="ql-block"> 咬紧牙关，全力以赴！</p> <p class="ql-block"> 赛场上，每位学生都是鼓足了劲儿，争取取得最佳成绩。运动会气氛热烈，秩序井然，充分体现了全校师生良好的精神风貌。</p> <p class="ql-block"> 本次秋季体育达标运动会的开展，活跃了学生的身心，丰富了学生的课余生活，全面提高了学生的身体素质，激励了全体学生更加积极参加体育锻炼，增强体质。</p> <p class="ql-block"> 龙城双语小学秋季体育达标运动会圆满结束！此次达标运动会，不仅检验了学生的身体素质，也增强了师生体育锻炼的意识，让学生享受运动带来的快乐。为秋日的校园多了一份运动的快乐，让师生增加了一份美好回忆。</p> <p class="ql-block"> 一次运动会，锻炼的是体力，激活的是生命，张扬的是个性，收获的是品质。我运动，我健康，我快乐！运动创造奇迹，奇迹抒写辉煌，愿龙城双语小学越来越好！</p>