走进西藏,来一场心灵的洗礼——晋江市实验小学六年4班

嬌妈

<h1><b><font color="#ed2308">为什么说去西藏是一场心灵的洗礼?</font></b><br></h1><h3><br></h3><h3>西藏是一个神秘的地方,也是人人向往的地方。<br>西藏可以给人带来宁静与平和,在这里你能感受到最虔诚的信仰与淳朴。<br>热爱旅行的人,大多都有一个西藏梦,未到时心心念念,离去时念念不忘。<br>西藏是个离天最近的地方,是朝拜者心中的圣地,是行者梦想的天堂。<br>这里蓝天白云、雪山草地、苍鹰骏马、牦牛羊群是一幅流动的画,充满壮美,让人心驰神往。<br>这里的寺庙辉煌、经幡招展、喇嘛诵经、信徒膜拜,是一幅风情之画,更是文化,充满神秘。<br>这里拥有原始生态的神奇、民族风情的神韵、佛教文化的神圣,堪称世界旅游之最。<br>在这里你可以尽情地拥抱大山大水,白云蓝天,全身心地融入异样的生活。</h3><h3>在这里你可以深切的感受什么叫做生不如死,可以感受什么叫做身在地狱,眼在天堂。</h3> 有很多人都问过我,西藏到底是个什么样的地方,基本上我都会告诉人家,自己去看看就知道了。不体会,你怎么能感受到我的感受呢?但是很多人都只停留在了好奇这一步,并没有真正的去跟随内心。在我周边,有很多的朋友都羡慕我去过西藏,天空那么蓝,白云那么白。踏上那一片土地很踏实,心里也很静,但是更多的人都只是向往,却不敢走进.......,今天我带大家一起走进课堂,一起来听听孩子们发生的声音吧! <h3>一般表现为:气促、乏力、头晕、恶心、呕吐、失眠、嗜睡、眩晕、手足麻木等<br>体征表现为:心率加快、呼吸加深、颜色或四肢水肿、嘴唇发紫发黑等<br>哪些人不适合进藏?患有高血压、低血压、哮喘、糖尿病、心脏病<br>哪些人进藏需谨慎?<br>1.身体素质太好的人:平常经常健身运动的人,这些人的耗氧量大。<br>2.天天洗澡的人:进藏前两天不要洗澡,洗澡会加剧你的血液循环,从而增加耗氧量(备注:特别是不能洗头)。<br>3.有感冒症状的人:在平原地区,感冒是小病一桩,但在高原感冒发烧一个不小心可能要了命。因为在高原地区感冒很有可能是因为在高海拔缺氧环境中发生病变成为高原肺水肿。所以进藏前不能患有感冒症状,如果是在西藏感冒的话,要及时就医。<br></h3> 是冬虫夏草菌和蝙蝠蛾科幼虫的复合体。<br>虫,是虫草蝙蝠蛾的幼虫;菌,是指虫草真菌。简单的说,冬虫夏草就是昆虫与真菌的尸体的结合。在海拔3000-5000米中生活着一种虫子叫蝙蝠蛾,蝙蝠蛾为繁衍后代,产卵于土壤当中,卵之后转变为幼虫,在此前后冬虫夏草菌侵入幼虫体内,吸收幼虫体内的物质作为生存的营养条件,并在幼虫体内不断繁殖,致使幼虫体内充满菌丝,在来年的5-7月天气转暖时,自幼虫头部长出黄或浅褐色的菌座,生长后冒出地面呈草梗状,就形成了我们平时见到的冬虫夏草。<br>主要活性成分是虫草素,冬虫夏草功效主要有调节免疫系统功能、抗肿瘤、抗疲劳、补肺益肾,止血化痰,秘精益气、美白祛黑等多种功效。<br>冬虫夏草在我国主要产于中国大陆青海、西藏、四川、云南、甘肃五省的高寒地带和雪山草原。全球仅分布于中国、印度、尼泊尔、不丹四个国家。<br> <h1><b>布达拉宫简介:</b></h1><div>布达拉宫始建于公元7世纪吐蕃王朝藏王松赞干布时期距今已有1300年的历史。<br>1994年,布达拉宫被列为世界文化遗产,也是世界十大土木建筑之一。<br>布达拉宫的主体建筑为白宫和红宫两部分。<br>整座宫殿具有藏式风格,高200余米,外观13层,实际只有9层。由于它起建于山腰,大面积的石壁又屹立如削壁,使建筑仿佛与山岗融为一体,气势雄伟。<br>布达拉宫大量收藏和保存了极为丰富的历史文物。其中有2500余平方米的壁画、近千座佛塔、上万座塑像、上万幅唐卡;还有贝叶经、甘珠尔经等珍贵经文典籍;表时历史上西藏地方政府与中央政府关系的明清两代皇帝封赐达赖喇嘛的金册、金印、玉印以及大量的金银品、瓷器、珐琅器、玉器、锦锻品及工艺珍玩,这些文物绚丽多彩、题材丰富。敦煌壁画千年不褪色的原因,是敦煌壁画所用的颜料主要来自进口宝石、天然矿石和人工制造的化合物。颜料主要以天然矿石颜料为主,植物颜料、人工合成颜料为辅,有朱砂、朱磦、黄丹、银朱、赭石、土红、石黄、雄黄、青金石、石青、氯铜矿、石绿、铜绿、滑石粉、高岭土、白垩、方解石、云母等。<br></div><br>使用这些五彩斑斓的天然矿石颜料,古人绘制了精美的敦煌壁画。历经时间的考验,尽管敦煌壁画受自然侵蚀和人为破坏影响,敦煌壁画的人物肤色等已经出现了变化,但由于许多矿石颜料属于无机物,长时间也不易变色,故历经千百年之后,大多数壁画依旧光彩如新,也正是因为千年不褪色,敦煌莫高窟便有了,享誉世界的“东方美术馆”美誉。<br><br><div><br></div> <h1><b>拉萨</b></h1><div>西藏自治区的首府,西藏的政治、经济、文化和宗教中心,也是藏传佛教圣地,拉萨位于西藏高原的中部、喜马拉雅山脉北侧,海拔3650米。<br>拉萨全年多晴朗天气,降雨稀少,冬无严寒,夏无酷暑,气候宜人。全年日照时间在3000小时以上,素有“日光城”的美誉。拉萨境内蕴藏着丰富的各类资源,相对于全国和自治区其他地市,具有较明显的资源优势。<br></div><div><br></div><h1><b>吐蕃王朝</b></h1><div>松赞干布的父亲囊日伦赞统治时,在家族的配合下,占领了拉萨地区。此后不久,松赞干布继位。松赞干布是西藏历史上的著名人物,被称作“骁勇多英略”,在拉萨城的历史上亦很有地位。为了巩固和发展新建立起来的政权,松赞干布为避开以前地方上的各种的贵族豪酋势力的干扰,他决定将根据地从山南移到拉萨。从此松赞干布在拉萨建立了强大的吐蕃帝国。<br><br>迁都前的拉萨是一片沼泽荒芜之地;松赞干布迁都以后,造宫堡,修河道,建寺院,奠定了拉萨城市雏形。<b><br></b></div> 壁画千年不褪色的原因,是敦煌壁画所用的颜料主要来自进口宝石、天然矿石和人工制造的化合物。颜料主要以天然矿石颜料为主,植物颜料、人工合成颜料为辅,有朱砂、朱磦、黄丹、银朱、赭石、土红、石黄、雄黄、青金石、石青、氯铜矿、石绿、铜绿、滑石粉、高岭土、白垩、方解石、云母等。<br><br>使用这些五彩斑斓的天然矿石颜料,古人绘制了精美的敦煌壁画。历经时间的考验,尽管敦煌壁画受自然侵蚀和人为破坏影响,敦煌壁画的人物肤色等已经出现了变化,但由于许多矿石颜料属于无机物,长时间也不易变色,故历经千百年之后,大多数壁画依旧光彩如新,也正是因为千年不褪色,敦煌莫高窟便有了,享誉世界的“东方美术馆”美誉。<br><br> <p class="ql-block">布达拉宫始建于公元7世纪,是藏王松赞干布为远嫁西藏的唐朝文成公主而建。在拉萨海拔3,700多米的红山上建造了999间房屋的宫宇--布达拉宫。宫堡依山而建,现占地41万平方米,建筑面积13万平方米,宫体主楼13层,高115米,全部为石木结构,5座宫顶覆盖镏金铜瓦,金光灿烂,气势雄伟,是藏族古建筑艺术的精华。被誉为高原圣殿。</p><p class="ql-block">白宫,是达赖喇嘛的冬宫,也曾是原西藏地方政府的办事机构所在地,高七层。位于第四层中央的东有寂圆满大殿(措庆夏司西平措),是布达拉宫白宫最大的殿堂,面积717平方米,这里是达赖喇嘛坐床、亲政大典等重大宗教和政治活动场所。第五、六两层是摄政办公和生活用房等。最高处第七层两套达赖拉喇嘛冬季的起居宫,由于这里终日阳光普照,故称东、西日光殿。</p> <p class="ql-block">红宫,主要是达赖喇嘛的灵塔殿和各类佛殿,共有8座存放各世达赖喇嘛法体的灵塔,其中以五世达赖喇嘛灵塔为最大。西有寂圆满大殿(措达努司西平措)是五世达赖喇嘛灵塔殿的享堂,也是布达拉宫最大的殿堂,面积725平方米,内壁满绘壁画。其中,五世达赖喇嘛去京觐见清顺治皇帝的壁画是最著名的。殿内达赖喇嘛宝座上方高悬清乾隆皇帝御书“涌莲初地”匾额。法王洞(曲吉竹普)等部分建筑是吐蕃时期遗存的布达拉宫最早的建筑物,内有极为珍贵的松赞干布、文成公主、尺尊公主和禄东赞等人的塑像。殊胜三界殿,是红宫最高的殿堂。现供有清乾隆皇帝画象及十三世达赖喇嘛花费万余两白银铸成的一尊十一面观音像。十三世达赖喇嘛灵塔殿,是布达拉宫最晚的建筑,1933年动工,历时3年建成。此外还有上师殿、菩提道次第殿、响铜殿、世袭殿等殿堂。</p> <h1><b>西藏的五种葬法:</b></h1><h1>至高无上的葬礼:塔葬,享受这种葬礼的仅限于达赖、班禅或大活佛。</h1><h1>高尚原始的方式:火葬,仅次于塔葬的高级葬仪,只限于活佛和大师傅。</h1><h1>神圣的仪式:天葬,就是将死者的尸体喂秃鹫。秃鹫食后飞上天空,藏族则认为死者顺利升天。</h1><h1>藏族不吃鱼传统的由来:水葬,由于水葬的存在,所以藏族是不吃鱼的。</h1><h1>最低级别的丧葬:土葬,不能垒坟堆,只在上面放一块刻有咒经的玛尼石,插上经幅。</h1><h1><br></h1><h1>我们去西藏旅游的时候一定要尊重当地的风俗习惯,不评头论足,也不要为了满足自己的好奇心而去偷偷观看,这是对死者家属的不敬,也是对死者的亵渎。随着时代的发展,在西藏地区,这些葬礼形式也愈来愈少。</h1><p class="ql-block"><br></p> <h1><b>冰川<font color="#ed2308">  令人疯癫的高度</font></b><br></h1><div>冰川或称冰河,是指大量冰块堆积形成。<br>冰川一般在海拔3800米以上,永久性冰川一般要在海拔5000米以上。<br>在极地或高山地区地表上多年存在的天然冰体。冰川多年积雪,经过压实、重新结晶、再冻结,如此长年累月才形用而形成的。它具有一定的形态和层次,并有可塑性,在重力和压力下,产生塑性流动和块状滑动。<br>是地表重要的淡水资源。<br></div> 冰川或称冰河,是指大量冰块堆积形成。<br>冰川一般在海拔3800米以上,永久性冰川一般要在海拔5000米以上。<br>在极地或高山地区地表上多年存在的天然冰体。冰川多年积雪,经过压实、重新结晶、再冻结,如此长年累月才形用而形成的。它具有一定的形态和层次,并有可塑性,在重力和压力下,产生塑性流动和块状滑动。<br>是地表重要的淡水资源。<br> <h1 style="text-align: center;"><b style="color: inherit;">西藏~人间天堂</b></h1><h1 style="text-align: center;"><br></h1><h1 style="text-align: center;"><span style="color: inherit;">在最神往的地方,</span></h1><h1 style="text-align: center;"><span style="color: inherit;">感谢佛祖的恩赐。</span></h1><h1 style="text-align: center;"><br></h1><h1 style="text-align: center;"><span style="color: inherit;">领略天堂的美丽,</span></h1><h1 style="text-align: center;"><span style="color: inherit;">受过地狱的煎熬。</span></h1><h1 style="text-align: center;"><br></h1><h1 style="text-align: center;"><span style="color: inherit;">接受大雨的洗礼,</span></h1><h1 style="text-align: center;"><span style="color: inherit;">净化心灵的白雪。</span></h1><p class="ql-block"><br></p>

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