<p class="ql-block">此次疫情来势凶猛，又是一轮没有硝烟的战争，瞬间来到了我们面前！根据省市区相关文件要求，全市中小学校再一次的开启了线上教学，作为一名学校的基层体育教师，居家锻炼，成为了这一阶段的目标和任务！疫情期间，希望每位同学在学好文化课的同时，不忘加强身体锻炼来提高自身的免疫系统，以此来对抗病毒的侵袭！甘肃加油！兰州加油！</p> <p class="ql-block">孩子们，根据视频动作进行练习，按照要求做足做够规定的组数，也可自己开动脑筋尝试创编新动作！生命在于运动，居家的你需要动起来！加油</p> <p class="ql-block">孩子们，在不忘全身协调性锻炼的同时，一定要巩固上肢力量的练习，有了较强的上肢力量基础，才可以做一些较有难度的动作。加油！</p>