板桥幼儿园—防疫健康科普小知识

板桥幼儿园保健

我园为抓好秋冬季外防输入、内防反弹常态化疫情防控工作，园内防控工作仍在进行中。低风险并不等于零风险，常态化疫情防控仍需大家的坚持，时刻绷紧疫情防控这根弦，提高自我防范意识，做好常态化疫情个人防护。 一、传播途径 1、直接传播 是指患者喷嚏、咳嗽、说话的飞沫，呼出的气体近距离直接吸入导致的感染。 2、气溶胶传播 是指飞沫混合在空气中，形成气溶胶，吸入后导致感染。 3、接触传播 是指飞沫沉积在物品表面，接触污染手后，再接触口腔、鼻腔、眼睛等粘膜，导致感染。 二、健康检测健康监测也是一件可以和孩子共同了解、共同完成、共同努力的事，是渗透健康教育的良好契机。同时，请各位家长坚持为幼儿每日监测体温（一日三测），并及时关注园所动态。不跨省域长途旅行，如离开居住地的，严格履行请假报告制度，孩子离开本市必须向本班老师请假，请假时需报告外出的时间和行程，如需出省，请自觉居家隔离14天，做好自我防护措施，在公共场所不触碰公共物品，与他人保持1米以上距离。 三、购物须知外出采购应该就近选择附近的超市或者在营业的便利店避免乘坐公共交通工具，提前确定好采购物品，合理分配采购人员（尽量选择年轻人出门，避免老人和孩子等），减少外出人员和时间。同时在途中要远离人群密集处，保障他们的安全。面对电梯按钮和门把手等高频接触区域，应该使用面巾纸、消毒纸等隔开，避免直接用手触碰。一旦触碰以后，及时洗手、消毒。 四、回家清洁须知外出归来，清洁到位，当我们外出回家时，进门后进行进行彻底的清洁，防止将病毒携带至家中。我们需要记住，尽量不出门，回家四件事，口罩正确弃，手机要消毒，善用清洁台，咳嗽不恐惧。在回家后，一定不能忘记洗手！并且用抗菌洗手液、香皂在流动清水下进行，每两个步骤最少实施五次，每次洗手时需要十至十五秒。为了方便记忆揉搓步骤简单归纳为七字口诀：内-外-夹-弓-大-立-腕。 五、正确戴口罩正确带口罩儿歌，我们一起来学习吧！小口罩，要戴牢，佩戴前后要洗手。深在外，浅在内。鼻夹在上请记好。挂耳朵，贴面部。拉开褶皱全包牢。金属条，捏-捏，压紧鼻夹密封条。口罩外，细菌多，及时更换很重要。 六、个人防护注意事项1.避免聚集，减少不必要的外出，不扎堆聚会，聚餐。2.严格落实防疫要求，坚持非必要不出顺，非必要不出京、非必要不前往国内疫情中高风险地区、非必须不出境。3.勤洗手。使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，用一次性纸巾或干净毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。4.保持良好的呼吸道卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，避免用手触摸眼睛、鼻或口。5.增强体质和免疫力。均衡饮食、适量运动、作息规律，避免产生过度疲劳。6.保持环境清洁和通风。每天开窗通风数次不少于3次，每次20-30分钟。户外空气质量较差时，通风换气频次和时间应适当减少。7.尽量减少到人群密集场所活动，避免接触呼吸道感染患者。8.如出现呼吸道感染症状如咳嗽、流涕、发热等，应居家隔离休息，持续发热不退或症状加重时及早就医。