西乡小学“华林派武术操”体育活动(第三课)

华林派象形螳螂拳

<p class="ql-block">学校积极落实“双减”政策,统筹推进课后服务,通过开展形式多样的“双减”课后服务内容,来满足学生对于课后服务的需求,促进学生全面而有个性的发展,将家长的“操心事”变成“暖心事”。</p><p class="ql-block"><b>校园武术,非遗有传承</b></p><p class="ql-block">“少年智则国智,少年富则国富,少年强则国强。”西乡小学开展武术操体育活动,丰富学生课余生活、提高学生身体素质、传承传统武术文化。“传统武术进校园活动,既是对武术传统体育项目的坚守,也让学生在体育课上多了一项选择。</p> <p class="ql-block">中华武术历史悠久,源远流长。作为中国传统体育项目,武术具有强身健体、陶冶情操、锻炼意志、培养品格的良好作用。武术蕴含的文化因素和健身因素,学校把武术引进校园,通过武德教育、弘扬尚武精神,让青少年在习武的同时了解中国传统文化,使身心得到良好的滋养。</p> <p class="ql-block">“华林派螳螂拳”是沙井本土传统武术文化项目,2015年已经被列入深圳市非物质文化遗产保护项目名录。</p><p class="ql-block">“非遗”是以人为核心,以生活为载体的活态传承,要促进“非遗”在秉承传统、不失其本的基础上,适时创新,“华林派武术操”是该项目代表性传承人冼润长创编,是以“华林派象形螳螂拳”为元素相结合创新招式:主要以“躯干、上肢、下肢协调运动;其中手法包括:掌、拳、螳螂爪、螳螂扦截手(前臂),肘;步型:弓步、马步、半马步、虚步、叉步、歇步、跪步、并步、同肩步、踢腿,共八式;每式律动为4个8拍",针对加强青少年体质训练</p> <p class="ql-block">螳螂手型</p> <p class="ql-block">班级PK</p> <p class="ql-block">验收小视频,气势如虹👍👍👍👍👍</p> <p class="ql-block">《华林派螳螂拳》代表性造型图集</p> <p class="ql-block">深圳市华林螳螂拳传承中心(冼润长)</p>

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