队列队形——安阳市三官庙(东明 朝阳)小学第五期体育教研活动

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<p class="ql-block">  青年教师是学校的新鲜血液,也将成为学校体育工作的主力军,为进一步提高体育教师队伍专业素养和教学能力,夯实教师驾驭课堂的基本功,同时帮助我校新进教师更好更快成长,2021年10月28日上午,三校体育教师在三官庙小学开展了体育教研活动,本次教研活动由程静老师主持,内容是马骁老师讲解队列队形。</p> <p class="ql-block">  本次教研活动的主要内容有:</p><p class="ql-block"> 1.队列的演变及作用:</p><p class="ql-block"> 培养人的气质,</p><p class="ql-block"> 队列训练能够加深集体观念,</p><p class="ql-block"> 规范队列动作,培养学生组织纪律。</p><p class="ql-block"> 2.队列指挥的口令:</p><p class="ql-block"> 短促口令:停,报数,解散,</p><p class="ql-block"> 断续口令:第X名,出列,</p><p class="ql-block"> 复合口令:</p><p class="ql-block"> 以X为基准,向中看——齐,</p><p class="ql-block"> 右后转弯,齐步——走。</p><p class="ql-block"> 3.基本队列动作要领:</p><p class="ql-block"> 立正要领:两脚跟靠拢并齐,脚尖打开约60°,两腿挺直膝盖内压,小腹微收,自然挺胸,上体正直,微向前倾,两肩要平,微向后张,两臂自然下垂伸直,手指并拢,拇指紧贴于食指第二指关节,中指贴于裤缝线,头正颈直,下颌微收,两眼向前平视。</p><p class="ql-block"> 稍息要领:左脚顺脚尖方向伸出全脚的2/3,两腿自然伸直,上体保持立正姿势,身体重心大部分落于右脚。</p><p class="ql-block"> 整齐要领:基准(排头)不动,听到动令后迅速向右(左)摆头,眼晴看右(左)邻人腮部,小碎步进行调整,肩部对齐。</p><p class="ql-block"> 停止间转法要领:以右(左)脚跟为轴,以右(左) 脚跟和左(右)脚掌前部同时用力,使身体和脚一致向右(左<span style="font-size:18px;">)90</span>°,体重落在右(左)脚,左(右)脚取捷径迅速靠拢成立正姿势。转动靠脚时,两腿挺直,上身保持正直。 </p><p class="ql-block"> 向后——转要领:按向右转体要领,向后转180度。</p><p class="ql-block"> 行进要领:左脚向前迈出75cm,按先脚跟后脚掌顺序着地,手指握拢,拇指贴于食指第二指关节,两臂伸直前后自然摆动。</p><p class="ql-block"> 4.总结。</p> <p class="ql-block">  理论学习完以后,我们来到操场进行实践。看大家练得多认真呀!</p> <p class="ql-block">  最后,程静老师为本次教研活动做了总结:教研是学校落实教学工作和提高教师业务水平的主要途径和方法。希望每一位老师都能够认真对待每一次教研,学有所获,学有所用,上好每一节体育课!</p> <p class="ql-block">三校体育组合影留念</p> <p class="ql-block">撰稿:李佳栗</p><p class="ql-block">图片:李佳栗</p><p class="ql-block">审核:李献红 程静 攸黎燕</p>

教研

要领

队列

左脚

口令

伸直

两腿

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体育教师

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