书勤幼儿园换季温馨提示

书勤幼儿园

孩子

季节

宝宝

感冒

家长

秋冬

症状

受凉

早晚

幼儿园

亲爱家长朋友们：

       大家好！

季节交替的时候，天气多变，一天中早、晚温差较大。秋冬季节气候干燥，所以要加强对孩子的护理。

加之，孩子活动量大，尤其是三岁以下的小孩，体温调节中枢和血液循环系统发育尚未完善，非常容易出现早晚受凉、中午受热等情况，从而引发发烧、咳嗽、流涕等感冒症状。有经验的爸爸妈妈知道进入秋冬季，这样的季节一不小心宝宝就很容易感冒和喉咙不适，因此幼儿的衣食住行都需要家长多加注意。

在衣食住行方面，我园给出以下建议给各位家长——

　　衣

秋冬转季节的气温，一般都是早晚凉，中午热。但是，关于穿衣有这么四个字"春捂秋冻"，这里我们说的就是秋冻，这个意思就是尽量少添一些衣服，这样对预防感冒有好处。

对于体质弱的宝宝，立秋过后穿衣一般保证"三暖"即可，肚子、手脚、背部的保暖。家长们一定要给宝宝穿上袜子，或者是透气的帆布鞋和网鞋，避免因为脚部受凉。

食

秋冬的天气比较干燥，嘴唇干燥，喉咙不舒服。在饮食上，妈妈们一定要注意，不要给孩子吃一些过于干的食物，比如饼干和糖果之类的。

秋冬建议给孩子喝足够量的水，有心的妈妈，可以炖一些冰糖梨子水，孩子们很喜欢喝，不仅解渴，还润肺，尤其是对咳嗽初期是很管用的。

切记不要给孩子吃冷饮，喝凉水，脾胃不太好的宝宝，葡萄和西瓜都不要再吃了。

住

虽然天气会逐渐变冷，但在家时还是要保证一定时间的开窗通风，保持室内空气的流通。

行

秋高气爽，非常适合一些户外活动，家长一定要带孩子多出游。室外运动不仅能够增强身体抵抗力，也能够呼吸新鲜空气，加速身体新陈代谢。

很多妈妈们，总是抱怨，孩子一去幼儿园就生病，一定是幼儿园有"问题"，其实，也不完全是这个原因。孩子小，他们身上的每一个部位都那么娇嫩，需要我们更多的耐心和呵护。而且每一个宝宝都存在个体差异。

多带孩子户外活动，适当的体力消耗，利于刺激孩子食欲的增加，也会适当提高睡眠质量和时间，而且，秋冬季是孩子长身体的季节。

注意预防的疾病

NO.1 感冒

季节交替的时候，气温不恒定，一天中温差较大，孩子活动量大，尤其是三岁以下的小孩，体温调节中枢和血液循环系统发育尚未完善，非常容易出现早晚受凉、中午受热等情况，从而引发发烧、咳嗽、流涕等感冒症状。

NO.2 腹泻

由轮状病毒引起，传染性强。在腹泻流行期间不要接触患儿，不带孩子到人群聚集的地方。患了病要注意补充水分及电解质，不要用抗生素。

NO.3皮肤过敏

转换季节时，这些不少小孩都有皮肤干痒、鼻子痒、打喷嚏，流眼泪等症状，严重的甚至出现呼吸困难等症状，这些症状都是过敏引起的。许多过敏性疾病、呼吸道疾病是因为花草、树木的花粉混杂在空气中，从鼻子进入体内后导致的"秋季过敏症"。