骑行宝山吴淞码头、浦东大道和滨江绿道。游览“海派文化”新地标：上海新天地街区。

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真是计划不如变化。原来计划从吴淞码头坐船去环骑横沙岛的，到了码头说自行车不可以上船，无奈只有放弃。从吴淞渡口过黄浦江去浦东。轮渡到浦东三岔港码头，它位于黄浦江靠近入长江口的位置，周边有很多集装箱的物流基地，是上海港的延伸，大卡车非常的多。这个渡口是从宝山到滨江森林公园最近的渡口。今天的天气秋高气爽，非常适合骑行。

沿浦东大道休闲慢骑到著名的滨江绿道。浦东滨江绿道，以杨浦大桥为起点，止于徐浦大桥，全程实际长度超过23公里。浦东滨江绿道全程本人已经骑过两次，这一次只是骑行其中的一段-陆家嘴线路。陆家嘴滨江绿道，5公里将浦江精华尽收眼底。这是距离黄浦江最近的亲水漫步道，宽阔的活动空间，具有层次感的滨江栈道，让人不禁想在这走一走、跑一跑，发发呆，扶栏吹吹江风看看落日余晖，再现昔日浪漫的上海滩风景。

推车过轮渡再次回到浦西。骑行前往上海新地标建筑-上海新天地。

上海新天地是一个具有上海历史文化风貌，中西融合的都市旅游景点，上海新天地以上海近代建筑的标志石库门建筑旧区为基础。首次改变了石库门原有的居住功能，创新地赋予其商业经营功能，把这片反映了上海历史和文化的老房子改造成餐饮、购物、演艺等功能的时尚、休闲文化娱乐中心。（摘录）

本次骑行82公里。