<p class="ql-block">秋冬天来袭，天干物燥，很多女性都开始急急忙忙的改变护肤品、护肤方式等来应对，但是有一些秋冬常见的护肤误区，会让你的皮肤越来越敏感。</p> <p class="ql-block">误区一：面膜敷太长时间</p><p class="ql-block">除了选择保湿型护肤品外，适当的敷补水面膜也可以让皮肤保持水分。但我身边很多朋友一到秋天敷面膜就敷很长时间，认为这样能更好的吸收掉面膜的所有护肤活性成分，这是大错特错的。</p><p class="ql-block">敷的时间过长，皮肤不仅不能吸收面膜中的养分，反而会使面膜上的活性成分蒸发，带走肌肤原有的水分。敷补水面膜要遵照产品推荐的使用时间，一般来说以10—15分钟为宜，敷后应立即涂抹乳液锁水。</p> <p class="ql-block">误区二：用黄瓜片敷脸</p><p class="ql-block">电视剧里的女主角经常用黄瓜片来敷脸，但这个做法是不太科学的。刚切下来的黄瓜片表面会生成一种露珠状的黏稠物，会造成皮肤紧绷使皮肤更加干皱。正确的做法是用黄瓜汁敷。 而且贴黄瓜敷脸一定要在晚上进行，因为黄瓜是感光性蔬菜，如果在白天做的话，皮肤会被晒黑的话，皮肤会被晒黑。</p> <p class="ql-block">误区三：频繁去角质</p><p class="ql-block">醒醒！！你没有那么多角质要去！！</p><p class="ql-block">秋冬开始，会有很多人开启频繁的去角质，因为这个时候一些人的脸上会出现起皮的状况。但你脸上起皮不是因为角质！！！而是肌肤缺水引起敏感的前兆，这个时候一定不能去角质，抓紧补水保湿才是王道。否则角质层会变得越来越薄，皮肤会更加敏感，甚至出现泛红。</p><p class="ql-block">去角质的频率，需要根据自己的肤质来选择。油性肌肤的皮肤油脂分泌非常旺盛，容易堵塞毛孔。建议油性肌肤一周去一次角质。混合性皮肤一般T区比较油，两颊稍微干一些。建议混合性皮肤两周去一次角质，夏季一周一次。干性肌肤角质层比较薄，容易敏感和脆弱。建议干性肌肤半个月去一次角质。而且要注意避免使用磨砂膏类的产品，多选用凝胶状的。</p> <p class="ql-block">误区四：涂抹太厚重的护肤品</p><p class="ql-block">很多妹子在秋冬喜欢涂一层厚厚的保湿产品，认为这样可以更加保湿，让皮肤不干燥，其实这是很多人在秋冬都容易犯的一个错误。使用过厚的护肤品不仅无法被皮肤有效吸收，还会导致皮肤细胞不能顺畅呼吸，令皮肤看起来死气沉沉、没有光泽。所以应该选择轻薄、不厚重的保湿产品。</p> <p class="ql-block">误区五：不做防晒</p><p class="ql-block">秋冬也要做好防晒工作。有很多妹子认为秋冬太阳不大，紫外线应该不是那么强烈了，所以就偷个懒，不想抹防晒。其实秋冬季节还是需要防晒的，因为紫外线和太阳光的强弱没有关系，不管是晴天还是雨天，都是需要防晒的，没有防晒措施，紫外线直接照射在皮肤上，对皮肤的损伤是很大，不仅会加快衰老的速度，还引起一系列的皮肤问题。</p> <p class="ql-block">误区六：洗澡时间太长</p><p class="ql-block">秋季洗澡时间不要长，否则容易导致过多水分蒸发，可以适当减少淋浴的次数和时间。选择保湿性的沐浴液，最好不要使用肥皂，洗澡后一定要涂抹润肤乳液。秋季护肤除了直接补水，还可以通过间接的方式来护肤。精油洗浴是不错的选择，或者是简单的牛奶浴，但是水温最好控制在37°以下，时间不要超过20分钟。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">秋冬季护肤，重点是补水和保湿，当然也不能忘了防晒。秋冬季护肤小常识，你可一定要做好了！</p>