<p class="ql-block">各位家长们:</p><p class="ql-block"> 俗话说“民以食为天,食以安为先” ,正值全国食品安全宣传周活动之际,也正值新冠肺炎疫情的防控期间,为帮助您了解食品安全方面的常识, 增强食品安全防范意识, 主动抵制食品卫生安全方面违法行为,共同营造食品安全环境, 现就相关食品安全知识告知如下。</p><p class="ql-block">一、食品安全应注意的问题</p><p class="ql-block"> (一)不要购买校园周边、街头巷尾的“三无”食品。购买食品时要仔细查看商品标签。食品标签中必须标注:产品名称、配料表、净含量、厂名、厂址、保质期、产品标准号等。不买标签不规范的产品。</p><p class="ql-block"> (二)不要在学校周边饮食摊点就餐;不要购买街头无照(证)商贩出售的盒饭、麻辣烫等快餐食品;不食用来历不明的、 颜色鲜艳的熟食和冷饮等可疑食品。</p><p class="ql-block"> (三)尽量少吃零食。不少零食在生产过程中都使用了添加剂 ,这些添加剂对儿童的肝、肾功能影响较大。过量食用加入防腐剂、色素、甜味剂的食品,还会对儿童的中枢神经系统造成伤害, 造成营养不良。近年来医学界发现的中学生肾功能衰竭、血液病病例,已证实了儿童时期食用过多的劣质小食品的危害。</p><p class="ql-block"> (四)少喝饮料。有些饮料含有激素,长期饮用会导致肥胖,内分泌失调,性早熟。最适合孩子的饮料就是白开水和自制新鲜果汁。切勿购买校园周边、街头巷尾的“三无”汽水。</p><p class="ql-block"> (五)要避免饮食中的化学物质污染。食品中的化学物质污染有农药残留、兽药残留、激素、食品添加剂、重金属、铅含量超标等。松花蛋、爆米花等食品和陶瓷类制品、彩釉陶瓷用具及水晶器皿,含铅喷漆或油彩制成的儿童玩具、劣质油画棒、图片等铅含量常常是严重超标。</p><p class="ql-block">二、十大“垃圾”食品及其危害</p><p class="ql-block"> (一)油炸类食品,主要危害是:油炸淀粉导致心血管疾病;含致癌物质;破坏维生素,使蛋白质变性。</p><p class="ql-block"> (二)腌制类食品,主要危害是:导致高血压,肾负担过重,导致鼻咽癌;影响粘膜系统 (对肠胃有害 );易得溃疡和发炎。</p><p class="ql-block"> (三)加工类肉食品 (肉干、肉松、香肠等 ),主要危害是:含致癌物质:亚硝酸盐 (防腐和显色作用 );含大量防腐剂,加重肝脏负担。</p><p class="ql-block"> (四)饼干类食品 (不含低温烘烤和全麦饼干 ),主要危害是:香精和色素对肝脏造成负担;严重破坏维生素;热量过多、营养成分低。</p><p class="ql-block"> (五)汽水、可乐类食品,主要危害是:含磷酸、碳酸,导致大量的钙流失;含糖量过高,喝后有饱胀感,影响正餐。</p><p class="ql-block"> (六)方便类食品 (主要指方便面和膨化食品 ),主要危害是:盐分过高,含防腐剂、香精,损肝;只有热量,没有营养。</p><p class="ql-block"> (七)罐头类食品 (包括鱼肉类和水果类 ),主要危害是:破坏维生素,使蛋白质变性;热量过多,营养成分低。</p><p class="ql-block"> (八)话梅蜜饯类食品 (果脯),主要危害是:含致癌物亚硝酸盐;盐分过高,含防腐剂、香精,损肝。</p><p class="ql-block"> (九)冷冻甜品类食品 (冰淇淋、冰棒和各种雪糕 ),主要危害是:含奶油极易引起肥胖;含糖量过高影响正餐。</p><p class="ql-block"> (十)烧烤类食品,主要危害是:含“三苯四丙吡” (致癌物质之首 ); 1 只烤鸡腿= 60 支烟的毒性;导致蛋白质炭化变性,加重肾脏、肝脏负担。</p><p class="ql-block">三、学会法律保护</p><p class="ql-block"> 经营者销售明知是过期、变质、掺假、掺杂、假冒伪劣等不符合食品安全标准的食品,除接受工商部门的处罚外,消费者可以依据《食品安全法》要求经营者赔偿。如果您购买的食品是过期变质、假冒伪劣等不符合食品安全标准的食品,可以就近到辖区工商所、消费者协会或分会、消费维权投诉站、 12315 消费者申诉举报联络站举报、投诉或申诉。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 马伸桥镇中心小学</p><p class="ql-block"> 2021.10.15</p> <br><br><br>