<p class="ql-block">为什么要做胎心监护啊？不就是听胎心吗？在家都能感受到宝宝的胎动，家里也有听胎心的小仪器就不用去做胎心监护了吧？这种想法是不对的。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">『 胎心监护 』是孕晚期一种重要的产检方式，胎心监护仪通过信号描记宝宝胎心率在一段时间的情况所形成的曲线，可以了解胎动和宫缩时胎心的反应，用来判断宝宝在宫内的状况是否是反应良好的、是否是安全的。</span></p> <p class="ql-block">妊娠28周以后，孕妇一定要注意自觉胎动。因为28周之后由于胎儿不断生长，羊水也有周期性的变化，另外胎盘也出现逐渐发育成熟、老化，继而出现胎盘功能下降的变化；胎儿在宫内有的时候会因为宫内缺氧而产生危险情况。孕妇可以通过自数胎动对胎儿在宫内的状况予以监测，一旦发生异常及时就诊，往往能抢救新生儿的生命。</p> 自数胎动方法： <p class="ql-block">数胎动的时候要保持周围环境安静，同时，要保持比较平稳的心情，可以取坐位，也可以取侧卧位。胎动往往在夜间和下午比较活跃，胎儿在睡眠周期胎动会暂时性消失。</p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">孕妈妈可以每天早、中、晚各抽出一小时（建议是早饭、中饭和晚饭的时间段来计数）每个小时胎动数都要≥3次。3个小时胎动的总数相加×4，即为12小时胎动；</span>12小时胎动数＞30次，说明胎儿在宫内情况良好。如果在12小时之内胎动数≤10次，表明胎儿可能存在缺氧的情况。如果是连续12个小时没有胎动，建议立即到医院进行彩超检查以及胎心监测，了解胎儿宫内安危情况。</p> 什么时候开始做胎心监护？ <p class="ql-block">孕期产检一切正常的准妈妈，通常从怀孕第36周开始每周做一次胎心监护。</p><p class="ql-block">产检过程中有异常情况(比如有妊娠期高血压、妊娠期糖尿病、羊水过少或过多、脐血流异常等情况)，可根据实际情况提前做胎心监护和增加做胎心监护的次数。</p><p class="ql-block">如果一个原本活泼的宝宝突然安静，不怎么爱动了；或者原本安静的宝宝突然变得非常躁动，这都提示宝宝可能出现宫内缺氧的情况，需要及时到医院做胎心监护。</p> 🌱注意事项 <p class="ql-block">1、胎心监护图形看似简单，却纷繁复杂。需要医生亲自识图。因此每次您做完胎心监护，一定要及时拿给产科医生判断结果，确定没有问题才可以放心，避免未能及时发现宝宝的异常状况。</p><p class="ql-block">2、对于胎心监护一次不过关，需要复查的准妈妈也要及时按医生要求进行复查，之后再次判读结果，以保证宝宝的安全。</p><p class="ql-block"> 3 、做胎心监护前可以吃点东西，大部分宝宝在准妈妈吃完饭后会动的比较活跃。如果不吃东西，准妈妈很可能会发生低血糖，导致胎心监护不过关。</p><p class="ql-block">4、 准妈妈在做胎心监护时放松心情，不要过度紧张，因为准妈妈的情绪很容易传递给宝宝。</p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;"> 5、如果做胎心监护时宝宝睡着了，准妈妈可以通过轻拍肚皮、和宝宝轻轻交流、听听音乐、换个姿势等方式唤醒宝宝。</span></p> <p class="ql-block">💕更多的健康小知识，请咨询南阳市第二人民医院产一科医护人员，我们随时为您保驾护航！</p><p class="ql-block">地址：宛城区建设东路南阳市二院门诊楼二楼产一门诊</p><p class="ql-block">门诊楼四楼西区产科一病区</p><p class="ql-block">产科一病区：0377--61609112</p><p class="ql-block">产科一门诊：0377--61609712</p><p class="ql-block">张玉荣主任： 13937749617</p><p class="ql-block">许德清主任: 13937768916</p><p class="ql-block">李峥护士长：18737755808</p>