<p class="ql-block">各位家长朋友们：</p><p class="ql-block"> 由于疫情，我们再次与孩子居家学习不期而遇。其中的酸甜苦辣，我们都感受过，现在需再一次去面对。身为家长的我们，可以做些什么呢？怎么做，既可以帮助到我们自己，也可以帮助到我们心爱的孩子呢？以下几点建议，供您参考：</p> 一、积极自我调适，不传递负情绪 <p class="ql-block"> 突如其来的网课模式，想必不少人都手忙脚乱的。此时，请您一定要保持理性与平静，主动关注各种积极信息，及时觉察自己的情绪问题，并合理宣泄与调节，不把自身的负面情绪传递给孩子。</p> 二、理解孩子，帮助孩子改善情绪 <p class="ql-block"> 居家学习，不同校园生活那般丰富多彩，缺少了同龄好友的陪伴，我们的孩子可能会有些不开心或小脾气。此时，请您多关注孩子心理状态，理解孩子的负面情绪，及时进行正面疏导和缓解，多多陪伴孩子，比如可陪孩子聊聊天，一起做些居家亲子活动，诸如做健身操、跳绳、唱歌、欣赏音乐等，这样有助于孩子放松身心、愉悦心情。</p> 三、给予孩子独处空间 <p class="ql-block"> 我们可以给予孩子一定的独处空间，要尊重他们对独立和独处的需求，多一些理解与信任，多看到孩子的优点和进步，及时表扬和肯定，尤其是细节，网课时受到老师的表扬，精神状态特别好，笔记记得特别清晰，课余时间为父母做家务等都可以是表扬的内容。</p> 四、让孩子做学习的主人 <p class="ql-block"> 做好后勤保障，提前洗好孩子喜欢的水果给他课余享用，对孩子学习期间不做任何的打扰，让他安静地与师生交流。我们可督促孩子进行网络学习，让其与班里的伙伴互帮互助、共同监督，分享在学习、生活中的收获。</p> 五、提高孩子保护生命意识 <p class="ql-block"> 我们可以引导孩子关注那些奋战在一线的抗疫勇士和感人事迹，引导孩子认识生命的价值，建立对生命和自然的尊重与热爱，认识到什么是勇于担当、舍己为人的崇高精神，树立正确的价值观和崇高的理想信念。</p> 六、帮助孩子辩识真假信息 <p class="ql-block"> 引导孩子关注权威真实的新闻和信息，和孩子一起讨论，指导孩子学会对信息进行判断，做到不信谣、不传谣。</p> 七、增强网络安全教育意识 <p class="ql-block"> 网课期间，请您加强孩子的网络安全教育，引导文明上网、安全上网，帮助孩子树立安全防范意识，提高孩子网络诈骗识别能力，同时，您可设置安全性更高的支付密码，维护人身和财产安全。</p> <p class="ql-block"> 疫情当前，也请家长朋友照顾好自己。让我们一起戴上“心灵口罩”，陪伴孩子健康、快乐成长。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"><i><u>有任何需要，可以通过以下方式，寻求帮助和支持。</u></i></b></p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> ——朝阳小学（中华路校区）</p>