<p class="ql-block ql-indent-1">亲爱的家长朋友们：</p><p class="ql-block ql-indent-1">大家好！</p><p class="ql-block ql-indent-1">在这段特殊的疫情防控期间，为有效控制和降低疫情传播速度，切实保障宝贝和您的身体健康，请您配合做好以下工作：</p><p class="ql-block ql-indent-1">一、居家做好个人防护</p><p class="ql-block">日常监测要做好。要做好个人及家人的日常健康检测，坚持每天为幼儿监测体温，做好自我防护措施，若出现发热、干咳、乏力、嗅觉味觉减退、鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛腹泻等症状，请第一时间按防疫相关要求做好防护并到要及时到就近的定点医院发热门诊进行排查和诊疗，就医过程要佩戴一次性医用口罩及以上级别口罩。同时，按学校规定及时报告孩子行程和健康状况。随疫情变化按要求做好家人和孩子的流调排查、疫苗接种、检测采样等工作。 做好个人防护，保持戴口罩、勤洗手、常通风、保持安全社交距离的良好生活习惯；尽量避免用手接触外面的物品；外出回来应及时洗手，洗手前不碰触口、鼻、眼等部位。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">二、增强体质提高免疫力</p><p class="ql-block ql-indent-1">坚持良好的作息和生活习惯，进行体育锻炼，提高免疫力，学会调节心情，保持身心健康。</p><p class="ql-block ql-indent-1">充足优质的睡眠、均衡膳食有助于提高机体的抵抗力。3-6岁儿童应保证每天睡眠11-12小时，饮食最好多样化，谷物为主，粗细搭配，多吃蔬菜、水果、大豆制品、鸡蛋、瘦肉应适量，吃清淡少盐膳食。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block ql-indent-1">手脏后，要洗手；</p><p class="ql-block ql-indent-1">吃饭前，喝水前，便前，触摸口鼻和眼睛前，要洗手或消毒；咳嗽或打喷嚏后，做清洁后，清理垃圾后，便后，接触电梯按钮、门把手等公共设施后，要洗手或消毒</p> <p class="ql-block ql-indent-1">戴口罩</p><p class="ql-block ql-indent-1">有发热咳嗽等症状时，就医时，拥挤时，乘电梯时，进入公共场所时，要戴口罩。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1"> 常通风</p><p class="ql-block ql-indent-1"> 填家庭人多时，房间有异味、油烟时，有病人时，多开窗通风。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">疫苗接种</p><p class="ql-block ql-indent-1">响应国家新冠病毒疫苗接种政策，积极配合疫苗接种，保护个人健康</p> <p class="ql-block ql-indent-1">遵守 1 米线</p><p class="ql-block ql-indent-1">排队、付款、交谈等，要保持 1 米以上社交距离。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">注意咳嗽礼仪</p><p class="ql-block ql-indent-1">咳嗽打喷嚏时，用纸巾捂住口鼻，无纸巾时用手肘代替，注意纸巾不要乱丢。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">疫情无情，人间有爱，看到每天奋战在一线的公安干警、白衣天使、社区志愿者，他们用自己的行动捍卫我们的安危，让我们一起携手加油战胜这场疫情战，众志成城，守望相助，这是我们中国人独有的团结力量，让所有的人都能够做生活的强者，人生的胜者！相信我们必将驱散阴霾，取得最后的胜利，加油💪💪💪💪👍👍👍👍</p>