<p class="ql-block"> 同学们，近期新冠疫情处于严峻形式，防控压力剧增。为减少人员流动，切实做好防疫，明天你们就要“居家防控”，留在家中就是对抗疫最大的贡献。居家抗疫，我们要做到：</p><p class="ql-block"> 1.严格执行“四不要”。停课居家期间，“不出门、不串门、不扎堆、不聚集”，尽快让我们的城市安静下来，最大程度降低疫情传播风险。</p><p class="ql-block"> 2.养成良好生活习惯。停课居家期间，保持规律的作息时间，保证睡眠充足，及时进行自我心理调节，缓解焦虑，以积极乐观的心态对待生活。勤通风，勤洗手，勤消毒，每日进行健康监测，出现发热、咳嗽等可疑症状时，及时报告学校，社区，到指定的医院去就诊。</p><p class="ql-block"> 3.合理安排学习活动。除了学校安排的限时限量的线上学习，其余时间同学们要制定个科学合理的居家学习计划，可安排读书、写字、画画、家务劳动、体育锻炼等内容，一定要注意合理使用电子产品，劳逸结合，丰富居家停课期间学习生活。</p><p class="ql-block"> 4.科学认知疫情防控。不信谣、不传谣、不造谣，从官方渠道了解疫情信息，客观理性认识病毒、疫情，相信党和国家采取的有力措施。</p><p class="ql-block"> 同学们，</p><p class="ql-block"> 抗击疫情,从你我做起，</p><p class="ql-block"> 不出门，不添乱，</p><p class="ql-block"> 做好疫情下的居家人！</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block" style="text-align: right;"> 杨坊寄宿制小学</p><p class="ql-block" style="text-align: right;"> 2021.10.24</p><p class="ql-block"><br></p>