达标争优 强健体魄——记舞阳县第二实验小学秋季体育达标运动会

彭晓佳

<p class="ql-block">  金秋十月秋风爽,二小学子斗志昂。为加强学生“五项管理”工作,切实提高学生的身体素质和体质健康水平,舞阳县第二实验小学于10月21日至22日举办秋季体育达标运动会。</p> 紧锣密鼓  积极筹备 <p class="ql-block">  为了确保运动会如期、顺利开展,保障运动会期间安全,10月18日12:40, 学校在一楼多功能室召开秋季体育达标运动会动员大会和工作部署会议。</p> <p class="ql-block">  会上姜玖芝校长对运动会的各项工作进行了安排布置,引领全体教师学习了本届运动会活动方案和安全预案。孙红超副校长要求班主任和测试老师对学生的基本信息进行全面的收集、整理与核查,确保做到无一人遗漏。</p> <p class="ql-block">  体育教研组组长魏玉儒及体育教师对比赛秩序册进行了编排,对各比赛场地进行了规划,对运动器械进行了检修,为运动会的顺利举行保驾护航。</p> 赛出成绩  安全第一 <p class="ql-block">  10月21日,舞阳县第二实验小学秋季体育达标运动会在激昂的《义勇军进行曲》中拉开了帷幕。</p> <p class="ql-block">  学校分场地依次对各班学生进行50米跑、50米×8往返跑、坐位体前屈、一分钟跳绳、一分钟仰卧起坐五个项目的测试。</p> <p class="ql-block">摩拳擦掌 跃跃欲试</p> <p class="ql-block">  50米跑,是一个体现快速跑能力和反应能力的体育项目。同学们你追我赶,跑出自己的最快速度,赛出水平和风格!</p> <p class="ql-block">快乐奔跑 永不言弃</p> <p class="ql-block">  50米×8往返跑是有效反映学生灵敏及耐力素质发展水平的体育项目。同学们按照自己的计划和能力,在比赛中奋勇争先,坚持到底!</p> <p class="ql-block">聆听指导 动作标准</p> <p class="ql-block">  坐位体前屈是用于反映人体柔韧性的测试项目。在锻炼柔韧性练习的时候一定要注意做准备活动。</p> <p class="ql-block">小小跳绳 跳出健康</p> <p class="ql-block">  一分钟跳绳能有效地综合反映学生身体的灵敏性、协调性、动作节奏感,以及下肢肌肉力量与心肺功能。“还剩10秒!”跳绳场地上一个个跳绳小能手们奋力跳着,不放弃最后一秒。</p> <p class="ql-block">争分夺秒 全力奋起</p> <p class="ql-block">  一分钟仰卧起坐是反映学生腰腹部肌肉耐力水平的项目。在长方形的绿色垫子上,比赛选手们两腿并拢,膝盖弯曲,脚底着地,双手抱头,奋力地做着仰卧起坐的动作。咬紧牙关,全力以赴!</p> <p class="ql-block">  赛场上,每位同学都卯足了劲,争取最佳成绩。运动会气氛热烈、秩序井然,充分体现了全校师生良好的精神风貌。</p> 加强锻炼  健康成长 <p class="ql-block">  本次秋季体育达标运动会的开展,活跃了学生的身心,丰富了学生的生活,全面提高了学生的身体素质,激励全体学生更加积极地参加体育锻炼。</p><p class="ql-block"> 今后,舞阳县第二实验小学将<span style="font-size:18px;">更加重视学生的体质状况,每天坚持做好“两操”,积极开展阳光体育活动,为国家培养德智体美劳全面发展的新时代少年。</span></p>

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