上周回顾 新鲜食材 星期一 <p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);"><i>早餐: 牛奶、丹麦椰蓉、鸡蛋😃</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);"><i>中餐: 紫米饭、糖醋排骨、香甜洋丝瓜、筒骨莲花白汤😇</i></b></p> 星期二 <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);"><i>中餐: 燕麦米饭、太阳蒸肉饼、小葱土豆泥、筒骨青菜汤😍😍</i></b></p> 星期三 <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);"><i>早餐 : 牛奶、椒盐花卷、葡萄干🌺🐹</i></b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);"><i>中餐 : 小米米饭、黄焖鸡、肉末银牙炒韭菜、筒骨生菜汤😍🌸</i></b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);"><i>加餐 : 冰糖秋梨银耳羹😜🌾</i></b></p> 星期四 <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"><i>中餐 : 黄金米饭、白灼鲜虾、番茄炒鸡蛋、筒骨笋尖汤😘🍎</i></b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);"><i>午点 : 酸奶🤔🍉</i></b></p> 星期五 <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);"><i>早餐 : 牛奶、红糖馒头、腰果🌷</i></b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);"><i>中餐 : 藜麦米饭、椒香牛肉、木耳山药片、三鲜汤🌸</i></b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);"><i>午点 : 百合莲子羹🍁</i></b></p> 下周食谱 温馨提示 <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;"><i>居家小妙招👉👉👉</i></b></p> 秋季润肺梨汤🍐 <p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);"><i>今天给大家介绍的秋季润肺梨汤可缓解幼儿咳嗽，家长们快安排上吧😇😇</i></b></p><p class="ql-block"><br></p> 食材 <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">✔雪梨一个🍐</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">✔泡发银耳约60g🍯</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">✔百合、枸杞和莲子各约20g🍹</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">✔冰糖和红枣适量🍒</b></p><p class="ql-block"><br></p> 制作方法 <p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);"><i>🌺银耳泡发一小时后反复清洗干净撕碎百合莲子红枣冲洗一下即可🍂</i></b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);"><i>🌸雪梨用盐搓洗干净削下皮备用梨肉切小块☀</i></b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);"><i>🍁所有食材(除枸杞和冰糖)放入炖锅中加600毫升清水大火煮开30分钟后放入枸杞和冰糖再煮10分钟即可🍄</i></b></p> <p class="ql-block">图文编辑: 马丽丽</p><p class="ql-block">初审: 孙俊玲</p><p class="ql-block">终审: 田雨冉</p><p class="ql-block">云南财经大学幼儿园</p>