<p class="ql-block"> 鉴于当下儿童成长环境的变化，育儿专家们一直提倡父母要积极带孩子做感统训练，避免感统失调的发生。但很多家长始终对感统训练一头雾水，不知道什么才是感统训练，如何做才算是感统训练。</p> <p class="ql-block">其实，感统训练的本质就是帮孩子找感觉刺激。生活中，很多常见物品只要合理利用，都能达到感统训练的目的和效果。</p> <p class="ql-block">今天，辰晖幼儿园的小编，就以三个常见的家用物品举例，教你如何在家给孩子进行感统训练！</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">一张「纸」的花样感统训练</span></p><p class="ql-block">【撕撕乐】</p><p class="ql-block">游戏意义：锻炼儿童手部精细动作，提升手部控制力和手眼协调能力</p><p class="ql-block">游戏玩法：找出一张纸，根据儿童年龄，让孩子撕出各种各样的形状。比如，可以先让儿童只撕出长条形，待其能力提升后，要求撕出长方形、正方形、圆形、三角形、五角星等形状</p><p class="ql-block">【大风吹 】</p><p class="ql-block">游戏意义：锻炼儿童呼吸系统和气息力度，有助于语言发育</p><p class="ql-block">游戏玩法：事先准备一些纸张或卫生纸，让孩子先将纸张撕成小块放在桌子上，随后让孩子把纸张从桌子上全部吹到地上。也可以将卫生纸撕成长条形状，随后抛向空中，当纸张要落下时，让孩子用力向上吹，保证纸张不掉落</p><p class="ql-block">【跟我一起折一折 】</p><p class="ql-block">游戏意义：锻炼手眼协调能力，提升儿童视觉注意力和专注力</p><p class="ql-block">游戏玩法：父母先学会折纸，比如折星星、折千纸鹤等等，教孩子一起折。起初可以每做一步等一等孩子，渐渐地加快速度，让儿童凭借记忆来折。但在学折纸的过程中，谨记由简易难的原则，以免打消孩子积极性</p><p class="ql-block">【拍“苍蝇”】</p><p class="ql-block">游戏意义：刺激前庭觉，增进动作企划能力</p><p class="ql-block">游戏玩法：将纸张撕成若干个小片，上面可以用不同颜色的笔做标志，沾水后贴在墙上（高度以儿童跳起后能触碰到为准），让儿童根据父母指令，跳起来拍打纸张。比如，父母说拍红色纸，那么孩子需要找到红色纸后，用力跳起来拍打</p> <p class="ql-block">【舒尔特方格】</p><p class="ql-block">游戏意义：提高儿童专注力</p><p class="ql-block">游戏玩法：这个方法应该很多家长非常熟悉，做起来也十分简单。找出一张A4纸，在纸上画出大小相同的25个方格，并打乱顺序填上1-25个数字，让儿童一一按顺序指出并大声朗读出来。待儿童能力提升后，也可以设置36个方格，或者在方格内填上诗句，让孩子按顺序读出来</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">「小豆子」的大用处</span></p><p class="ql-block">【“铁砂掌”】</p><p class="ql-block">游戏意义：增加触觉刺激体验，改善吃手、咬指甲等行为</p><p class="ql-block">游戏玩法：找出一个收纳桶，里面放进绿豆、大米或者小米，让孩子将手洗干净后伸进去玩耍，或者手部快速地在缸里深插，每天20分钟</p><p class="ql-block">【分拣小卫士 】</p><p class="ql-block">游戏意义：锻炼儿童手眼协调能力，提升手部控制力</p><p class="ql-block">游戏玩法：在碗里放进毛豆、花生和玉米（也可替换为别的豆类），让孩子用筷子分别将其挑出来放在盘子里。如果孩子年龄小，可先用手或者勺子捡，逐渐过渡到筷子。待能力提升后，可将盘子放远一些，让孩子将豆子运送过去，保证中途不掉落</p><p class="ql-block">【粮食作画】</p><p class="ql-block">游戏意义：锻炼手部精细动作，提升视觉空间感</p><p class="ql-block">游戏玩法：找出一张A4纸，让孩子在纸上画出简单的太阳、月亮或者五角星的轮廓，随后找出红豆、小米或者其他谷物，将轮廓填满，填的时候尽量保证不出线</p><p class="ql-block">【捏豆我最行】</p><p class="ql-block">游戏意义：增进手部肌肉力量、身体控制力，提高专注力</p><p class="ql-block">游戏玩法：准备若干个豆子，两个瓶口大小不同的瓶子，让孩子捏起豆子并放进瓶子里，从捏进大瓶口到捏进小瓶口过渡，瓶子放置的距离孩子一臂左右即可</p><p class="ql-block">【猜猜我是谁】</p><p class="ql-block">游戏意义：锻炼儿童触觉区辨能力，提高视觉记忆力</p><p class="ql-block">游戏玩法：首先在家中找出绿豆、黄豆、大米、小米、花生（物品可替换），让孩子分别摸一摸，并记住它们带来的不同触觉感受。随后将孩子的眼睛蒙上，打乱顺序让孩子触摸，说出自己摸到的是什么</p><p class="ql-block">注意，训练后的粮食也不要浪费哦~可以在做饭之前让孩子帮忙洗净，感受干湿不同的触觉体验~</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">废旧「纸箱」先别扔，还能这么玩儿~</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">【爬行寻宝藏】</span></p><p class="ql-block">游戏意义：刺激前庭觉，促进大脑双侧分化，锻炼肌肉张力和骨骼支撑力</p><p class="ql-block">游戏玩法：在家中找到一条开阔的区域，给儿童设定一条爬行路线，并在爬行线路两旁倒扣上大小不等的纸箱。为了增加趣味性，可以在纸箱下面放上不同的玩具或零食，鼓励儿童向前爬，搜寻箱子下的“宝藏”~</p><p class="ql-block">【跳一跳】</p><p class="ql-block">游戏意义：提高平衡感和身体控制力，强化前庭刺激</p><p class="ql-block">游戏玩法：找一个大小合适的纸箱，能把孩子的脚放进去，并且双脚稍微分开抵住纸箱的两边，随后爸爸妈妈下发指令，引导孩子向前跳。注意，在跳的时候父母站在两边注意孩子安全，不要摔倒</p><p class="ql-block">【“逃离”大作战】</p><p class="ql-block">游戏意义：锻炼儿童手眼协调能力，提升专注力</p><p class="ql-block">游戏玩法：准备一个扁纸箱或者鞋盒，在底部掏出一个洞，随后准备一些小球（也可用毛绒玩具和团成团的袜子代替）放在箱子里，让孩子在规定时间内，将这些物品通过洞口摇出来</p><p class="ql-block">【阳光隧道】</p><p class="ql-block">游戏意义：提升儿童四肢协调性、大运动以及空间感和方向感</p><p class="ql-block">游戏玩法：将若干个大小相同的纸箱首尾相连并固定好，做成“隧道”状，让孩子从中爬出来。同时，也可以在纸箱侧面或者顶部开一个口，让孩子把头和手臂伸出来，增加趣味性</p><p class="ql-block">【快速抛接球】</p><p class="ql-block">游戏意义：锻炼儿童上肢肌肉力量，提高视觉空间感和视觉追踪能力</p><p class="ql-block">游戏玩法：爸爸或妈妈拿着纸箱，让孩子站在1m外往纸箱内投球。待儿童能力提升后，父母也可左右晃动纸箱，让孩子往里投；也可父母和孩子交换位置，父母随意投球，让孩子拿纸箱来接</p><p class="ql-block">感统训练不仅能够帮助儿童改善注意力不集中、好动不安、写字出格等感统失调问题，还同时具备“培优”的效果，提升儿童大运动、精细动作、学习力、自信心等七大能力。因此，建议12岁以下儿童父母在日常生活中重视感统训练，避免感统失调的发生。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">好了，家长们赶紧收藏起来，准备好材料和孩子们玩起来吧！</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">辰晖幼儿园咨询电话：2532521</span></p>