《霜降》（闽南语）<br><br>一年补蹚蹚，<br>不如补霜降。<br>乌鸡焢四物，<br>冬蟳熰黑糖。<br>番鸭煮面线，<br>烧酒两两半。<br>土龙炖猪脚，<br>半暝会爬山。<br>身体爱勇健，<br>赚镭顾性命。——高渊、张志鹏 《霜降》（閩南語）<br><br>一年補迵迵，<br>不如補霜降。<br>烏雞炕四物，<br>一鍋据汝拂。<br>番鴨煮面線，<br>燒酒二兩半。<br>塗龍燉豬骹，<br>半暝爬上山。<br>身體卜康健，<br>各人著鍛煉。<br><br>圭海宿士正字改编<br><br><br><br><br> 補霜降<br><br>今仔日是霜降，閩南有俗語話咧講:一年補迵迵，毋值著補霜降。逐个趁早罔去款寡好料起來食食咧。身體勇健上要緊，千萬毋通會記得做工課，勿會記得顧身體！<br>有喙齒的會使去買甘蔗起來嚙，無喙齒的買幾粒仔紅柿食食咧。汝若有閒工，也會使去刣雞刣鴨炕药物起來食……<br>㑑閩南所在自古以來著有即落講法:佇起熱頭的時陣著卜食寡通血路、防暑解鬱的物食，熱天則勿會著痧；起寒頭的時陣著食寡滋蔭溫補、較有营養的食物補身體，寒天較毋驚寒，寒來擋較會牢。<br>人罔講，㑑罔聽。<br>當今去補猶會赴！ 今日霜降无霜，<br><br>何日天归甲子运转？<br><br>霜降<br><br>沉沉霜降天阴日<br><br>城外群峰雨雾间<br><br>节气难随时岁转<br><br>正常甲子盼回还<br><br>2021.10.23.粟子. 《霜降》（闽南语）<br><br>一年补烫烫，<br>不如补霜降。<br>乌鸡控四物，<br>一A巨你忽。<br>番鸭煮面线，<br>烧酒二两半。<br>土龙炖猪脚，<br>半暝会爬山。<br>身体要勇健，<br>达日着锻炼。<div>——老顽童</div> 《霜降》<br><br>壹年补嗵嗵<br>不如补霜降<br>乌鸡焖四物<br>红蟳窝乌糖<br>番鸭煞面线<br>土龙炖猪骹<br>半暝会爬山<br>身体着勇健<br>趁镭顾性命<br><br> 一一陈预果<br><br>2021年10月23日