<p class="ql-block">主讲老师／范思进教授</p><p class="ql-block">摄／杨瑞清</p> <p class="ql-block">太极五步：</p><p class="ql-block">进、退、顾、盼、定，即前进、后退、左顾、右盼、中定</p> <p class="ql-block">八法：</p><p class="ql-block">掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠。</p><p class="ql-block">五步：</p><p class="ql-block">进、退、顾、盼、定。</p> <p class="ql-block">——完成于2021年10月23日</p>