预防猝死

王蓉蓉

<p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">猝死是一种临床表现,多种疾病均可引发。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">猝死病因可分为心源性和非心源性。</span></p> 避开这些危险因素! <p class="ql-block" style="text-align:justify;"><b>冠心病是导致心脏骤停的主要原因</b>,而导致冠心病的因素有些是无法控制的,如遗传、年龄增长、身体老化等,但更多的是可以通过良好生活方式来降低患病风险。</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;">据介绍,目前比较明确的危险因素有<b>熬夜、吸烟、酗酒、肥胖、“三高”(高血糖、高血压、高血脂)、长期精神压力大、过度劳累、久坐</b>等,要预防诱发心脏骤停,避开这些危险因素很关键。</p> 心脏骤停有哪些预兆? <p class="ql-block">征兆一、<b>胸痛。</b>约有一半的人在猝死前出现过胸痛症状,并伴有呼吸急促。并且,93%的人在猝死前的24小时内,有症状反复发作的情况。</p><p class="ql-block">征兆二、<b>心慌或晕厥。</b>心脏病发作前数周或数月,患者会不定期突然发生心脏不规律的跳动,多会感到心慌。还有的患者则表现为心跳过缓甚至停止,导致脑供血不足而发生晕厥。</p><p class="ql-block">征兆三、<b>嗓子发紧。</b>患者有嗓子发紧的症状,此外还有肩颈部或手臂疼痛,或者没有胃病却胃痛等等。这是因为心肌缺血时发生的疼痛会转移到不同部位。</p><p class="ql-block">征兆四、<b>疲惫不堪。</b>不明原因就感觉疲惫不堪,同时,伴有胸闷或水肿等其它症状。</p><p class="ql-block">征兆五、<b>失眠且惊醒。</b>长期睡眠不足,会增加冠状动脉猝死风险。如睡眠中被憋醒,或患有阻塞性睡眠暂停综合征,会增加夜间猝死风险。</p><p class="ql-block">征兆六、<b>长期性反复性过度出汗。</b>没有进行剧烈运动却突然大汗淋漓,是心脏病发作前释放的一个信号,要格外引起注意。</p> 预防猝死,生活方式最重要 <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">邢台市第九医院西院区急诊科为了您的健康全天候应诊!</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">急救电话☎️:0319-4268999</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">医办室电话:0319-4268120</b></p>

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