宁都县太极拳委员会（协会） 举办2021年太极拳三级社会指导员培训班

大地辉哥（宁都胡永辉）

太极拳

宁都县

学员

培训

新编

清江

指导员

协会

老师

动作

为积极推进国家全民健身运动，全面提高宁都县太极拳水平，10月16日至17日，由宁都县体育局主办、太极委员会（协会）承办的宁都县2021年太极拳三级社会指导员培训班在文化广场举行。
本次太极拳培训，旨在提升太极拳骨干水平，培养更多年轻太极骨干力量，着力抓住关键少数，以点带面，促进太极拳水平全面提高。10月9日，宁都县太极拳委员（协会）召开了领导班子、教研组会议，专门研究部署此次太极拳三级社会指导员事项，县老年体协副主席、太极拳委员会会长邱前浩主持会议并作强调，在新冠疫情没有完全解除的情形下，践行健康中国，要采用线上线下的方式，大力开展太极拳活动，增强群众体质，以健康体魄、主人翁姿态落实好宁都县第十五次党代会和“两会”精神，为开创产业强，城乡美、百姓富、风气正的新宁都贡献力量。
本次太极拳培训，全县10个太极拳队伍选派骨干共30余人参加，主要以新编28式太极拳为主要内容，由宁都县太极拳委员会（协会）副会长兼总教练吴清江和教练组成员年轻教练彭永忠两位老师执教。在正式授课之前，邱前浩会长做作了言简意赅、针对性很强的重要讲话，对学员也提出了更高要求，希望参训的骨干学员们学有所获、学有所成，带领全县太极拳队伍不断壮大、不断提升。

一、 课堂培训，精彩十分。

吴清江老师 以其独特简接清新的语言从新编28式太极拳的创编背景，讲到主要特点：新编28式太极拳以杨式太极拳为基础，继承吸收了陈式、吴式、武式、孙式太极拳中有代表性，难度适中的动作，从太极拳理讲到拳法，学员们不仅增长了知识，更开阔了视野，听得入神，入脑，入心。

二、 拳法教学，精益求精。

理论能更好地指导实践。吴清江老师在对每一个动作都力争讲清，讲细，讲透的基础上亲自示范，哪怕是一个动作一个眼神、一个虚实转换，都要求做到有板有眼，往往一个动作反复多次示范，直到学员掌握为止，让学员在习练中加深对理论知识的认识，体会收获得更多知识性的感悟。

培训即将结束，学员门集体合影后还是依依不舍离开，培训时间虽然只有短短的两天，但都感到收益颇丰，不仅提升了新编28式太极拳的水平，对太极拳有了新的更多更高层次的认识，打开了一扇明亮的“窗户”，这是“精彩一课”永远难忘。学员们表示，归队后一定要当好“二传手”“小老师”，让更多的队友、拳友受益。