<p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">哈哈！</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">又到了孩子们最最喜欢的体能训练课啦！</b></p> <p class="ql-block">什么是体能训练呢？</p> <p class="ql-block">儿童体能训练是指根据儿童身心发展的状态，以培养儿童身心发展的基本能力为目标的一种运动教育。</p> <p class="ql-block">那体能训练有什么好处呢？</p> <p class="ql-block">1、能促进神经系统的发育</p><p class="ql-block">2、锻炼肌肉，增强肌肉力量</p><p class="ql-block">3、促进心肺功能</p><p class="ql-block">4、促进消化，健康成长</p><p class="ql-block">5、促进智力发育</p><p class="ql-block">6、塑造儿童性格</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">快来看看孩子们的课堂表现吧！</b></p> <p class="ql-block">运动前先来热热身😁</p> <p class="ql-block">小马老师今天我们玩什么呢？</p> <p class="ql-block">宽宽小朋友的示范真棒！👍👍👍</p> <p class="ql-block">接下来我们要出场啦！👏👏👏</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">“运动要有挑战”</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">小马老师给我们增加难度啦！</b></p> <p class="ql-block">加油！奥力给！💪💪💪</p> <p class="ql-block">我们出色的完成了小马老师布置的任务！</p> <p class="ql-block">下课啦！小马老师“再见”</p> <p class="ql-block">我们跳的真开心！</p><p class="ql-block">今天的体能训练加强了我们的腿部支撑力量，锻炼了腿部肌肉。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">期待下一次的体能训练课！</b></p>