关爱学生眼健康，视力检查进校园——黄冈爱尔眼科医院走进马曹庙中学

F.

为深入贯彻习近平总书记关于儿童青少年近视问题的重要指示精神，全面落实《综合防控儿童青少年近视实施方案》，主动应对新冠肺炎疫情对儿童青少年视力健康和近视防控工作的影响，一体化推进疫情防控和近视防控，根据县教育局文件精神，结合我校实际，开展了一系列近视防控宣传教育活动。 　　学校利用主题班会、国旗下讲话、黑板报、观看宣传片等形式在学校内部广泛宣传《综合防控儿童青少年近视实施方案》，宣传爱眼、护眼和视力残疾康复知识。 　　眼睛是心灵的窗户，如今越来越多的小学生的视力令人堪忧！为落实学生视力保护工作，降低学生近视的发病率，让学生拥有一双健康明亮的眼睛。 2021年10月22日上午爱尔眼科医院的医生到我校进行了视力检测。学生在班主任和医护工作人员的引导下顺利完成了视力检查。 　　爱尔眼科医院的医生对每个学生进行了认真细致地检测，对检测的结果作了详细记录，并把检查结果及时反馈给学生，做到早发现、早治疗。 　　孩子们拥有一双双健康明亮的眼睛，是家长、学生和社会的共同愿望。通过视力检查，对预防和减少幼儿眼部疾病的发生起到了积极的作用，同时也加强了家长对学生正确用眼的重视。 　　想要远离近视，最重要的还是预防。养成良好生活习惯至关重要。 好习惯预防近视： 1.阅读时，书本与眼的距离最好保持在3035厘米之间。距离小于25厘米时，眼睛的屈光状态更易向近视发展。 2.走路或乘车时别看书。由于行车不稳，书本与眼的距离不断改变，眼睛必须不断变化调节，此时如书本字迹过小或印刷不清，很容易引起视疲劳。 3.不要躺着看书，一方面不能保持合理的距离；另一方面也很难得到合适的自然采光和人工照明，容易出现视疲劳。 4.阅读时光线要充足，要从左方射入，均匀不晃眼，不要在强的直光下看书，以免损害视力。 5.连续阅读的时间不宜过长，每阅读45分钟后，应休息10-15分钟，并做眼保健操、课间操或室外活动，应抬头向远处眺望。 6.坚持做眼保健操，有助于解除眼肌疲劳，增强眼部血液循环，达到预防近视和保护视力的目的。