<p class="ql-block"> 追逐十月的和风，沐浴金秋的阳光，在这个美好的季节里，洛龙区未来小学举行了2021学年体质达标运动会和“校长杯”足球班级联赛。体育强国是新时代我国教育工作改革和发展的目标和任务，体育运动不仅丰富了我校学生的课余文化生活，同时也推动了学校体育和美育的大力发展。</p> <p class="ql-block"> 开幕式在主持人的带领下有序的进行着，首先是庄严的升旗仪式。</p> <p class="ql-block"> 接下来，董校长致开幕词，并宣布本次体育达标运动会暨“校长杯”足球班级联赛开幕！</p> <p class="ql-block"> 运动员代表宣誓：严格遵守赛事各项安排，遵守比赛规则，服从裁判，尊重对手，公平竞争，赛出风格，赛出水平。</p> <p class="ql-block"> 裁判员代表宣誓：严格遵守竞赛规则和裁判员纪律，严格履行裁判员职责，做到严肃、认真、公正、准确。尊重参赛队员，文明裁判，圆满完成各项裁判工作。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"> 紧接着我们的足球联赛揭幕战就开始啦！</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">快来感受下现场激动人心的时刻吧！</p> <p class="ql-block ql-indent-1">揭幕战结束后，同学们有序的开始进行各项检测，测肺活量这一项，让很多一年级小朋友们第一次认识到了肺活量这个新名词，也学会了深吸气和慢慢呼气。</p> <p class="ql-block"> 坐位体前屈的测试目的是测量在静止状态下的躯干、腰、髋等关节可能达到的活动幅度，主要反映这些部位的关节、韧带和肌肉的伸展性和弹性及身体柔韧素质的发展水平。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 仰卧起坐测试是了解学生的腰部以及腹部肌肉的力量及耐力的方法之一，它能比较安全的测试肌肉的力量和耐力，有的学生做起来很轻松，可有的学生就需要加强锻炼啦！</p> <p class="ql-block"> 跳绳目的是测试学生的下肢力量和身体协调能力。</p> <p class="ql-block"> 50米测试，目的是测试学生速度、灵敏素质及神经系统灵活性的发展水平。50米跑成绩可综合反映神经过程的灵活性、身体的协调性、关节和肌肉的柔韧性以及肌肉的力量和耐力。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> “随风奔跑自由是方向”，看未来少年们一个个都在努力朝着终点，奋勇往前冲！</p> <p class="ql-block ql-indent-1">体育运动是改变身体素质的最快方式，体育达标测试更能激发孩子们今后努力锻炼的动力，孩子们可以通过运动能早早地培养信心与不畏困难的精神，这必将成为他们未来一生当中最宝贵的财富！</p><p class="ql-block">撰稿人：宋冬</p><p class="ql-block">审核人：刘庆辉</p>