<p class="ql-block"> 随着现代科技的发达，由于幼儿在日常生活中玩手机，玩电脑成了家常便饭，同时看书、画画、看电视等一些姿势的不正确，严重影响了眼睛健康。因此，定期的眼部检查十分重要，以便尽早知道眼部潜在的问题。</p><p class="ql-block"> 2021年10月21日上午，海口市第四人民医院的医生来我园开展幼儿眼疾病筛查活动。</p><p class="ql-block"> 本次筛查主要针对大班儿童，检查内容是：视力检查、眼位检查、裂隙灯检查、小瞳验光、眼底检查。</p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 小朋友在老师的引导下，排着整齐的队伍，安静有序的逐一进行检查。</p> <p class="ql-block">小朋友们在医生的指导下进行视力检查。</p> <p class="ql-block">医护人员仔细为每一位幼儿进行眼位检查</p> <p class="ql-block">幼儿如何保护眼睛：</p><p class="ql-block">1. 光线充足</p><p class="ql-block">光线要充足舒适，(光线太弱，字体看不清楚，就会越看越近视)。</p><p class="ql-block">2. 反光要避免</p><p class="ql-block">书桌应有边灯装置，其目的在减少反光，以降低对眼睛的伤害。</p><p class="ql-block">3.阅读时间勿太长</p><p class="ql-block">无论做功课或看电视，时间不可太长，每一小时左右休息片刻为佳。</p><p class="ql-block">4. 坐姿要端正</p><p class="ql-block">不可弯腰驼背，靠得很近或趴着做功课，这样易造成睫状肌紧张过度而引起疲劳，进而造成成近视。</p><p class="ql-block">5. 看书距离应适中</p><p class="ql-block">书本与眼睛之间的标准距离以30公分为准，且桌椅的高度也应与身体相适应，不可勉强将就。</p><p class="ql-block">6.看电视距离勿太近</p><p class="ql-block">看电视时应保持与电视画面对角线六至八倍的距离，每一小时应休息片刻为宜。</p><p class="ql-block">7. 睡眠 不可少，作息有规律</p><p class="ql-block">睡眠不足身体易疲劳，易造成假性近视。</p><p class="ql-block">8.多做户外运动</p><p class="ql-block">经常眺望远处放松眼肌，防止近视，与大自然多接触，青山绿野有益于眼睛的健康。</p><p class="ql-block">9.营养摄取应均衡</p><p class="ql-block">不可偏食，应特别注意维生素B类(胚 芽菜 、 麦片 、酵母)之摄取。</p> <p class="ql-block"> 通过检查尽早发现幼儿视力发展异常情况并进行及时的矫正治疗，将危害幼儿视力发展的不良因素扼杀在摇篮里，为幼儿今后的健康成长打下坚实的基础。希望在家长、老师的共同努力下，孩子们都能拥有一双明亮、健康的眼睛。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">图文编辑：王洪宇</p><p class="ql-block">审核：园领导</p>