好吃的菜盒,简单又快捷。

呀呀

<p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">  今早用半烫面做了张小青菜菜盒,既有菜又有面,好吃健康还简单好做,是一款自家的美味饭。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">  做法:</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 盆中放五份白面+五份荞麦面搅拌均匀,少量多次的加入热水(大概70℃左右),用筷子把面搅成絮状后下手揉成软硬适中的面团,醒面三十分钟。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">  利用醒面的时间做馅:摘洗适量的小青菜。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 将洗干净的小青菜放入加了盐的开水锅中焯水。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 将焯好水的小青菜快速过凉,挤挤水分放案板上切成碎粒后,再次挤干水分放入盘中。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 菜上撒适量的盐、十三香、耗油、胡椒粉搅拌均匀待用。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">  另取一碗,碗中磕两枚鸡蛋搅打均匀成蛋液待用。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 将醒好的面移至案板反复揉搓好,分成两个大小均匀的剂子,分别揉成圆形并压扁,逐个擀成薄圆皮。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">  将调好的小青菜馅均匀铺在一张面皮上(尽量多放馅,我家人都喜欢吃薄皮大馅的馅食。此次的馅全部用完,觉着还有点少。),再将蛋液均匀淋在馅上。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">  将另一张面皮盖在馅上面,再将上下面皮捏合紧,用合适的盘子(或刀或碗或其它)沿边缘捏合部碾压一圈,压出的余面别扔掉,可再用。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 将菜盒坯放入不粘锅(锅底抹一层薄油,菜盒表面也抹一层薄油),盖好盖子,小火开始煎烙。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 大概三分钟后,打开锅盖,翻煎另一面。两面煎烙金黄即可关火出锅。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">  出锅放案板上,分切成块。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">  装入盘中,缕缕香味儿扑鼻而来。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">  看着这薄皮大馅的菜盒就想吃。咬一口,皮焦脆馅清香,很美的一种自家早餐滋味。</b></p>