<p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">台山市台城杰慧幼儿园 2021年10月20日</span></p> <p class="ql-block"><b>亲爱的大朋友，小朋友们：</b></p><p class="ql-block"> 你们好！</p><p class="ql-block"> 健康的心智源于健康的体魄，运动可以增强幼儿体质，提高幼儿抵抗各种疾病的能力。自十一月起，我园将继续深入开展“冬季体能加加油”快乐运动系列活动。在每天保证户外活动时间的基础上，改进早操及户外运动内容，增设阳光晨练、亲子打卡、有趣的民间游戏等，锻炼孩子的走、跑、跳、钻、爬、投掷等基本运动技能。</p><p class="ql-block"> 希望大朋友们也积极加入到体育锻炼的队伍中来，切实提高自己和孩子的身体素质。我们希望得到您的支持：</p><p class="ql-block"><b>1、 早睡早起，坚持送幼儿入园。</b></p><p class="ql-block"><b>2、给幼儿穿适合运动、轻便的服装和鞋子，女孩不要穿高筒靴和裙子。</b></p><p class="ql-block"><b>3、根据天气变化适量增减衣物(比成年人少一件即可)，不要给孩子穿得太厚、太紧，防止活动后出汗引起感冒。准备一件穿脱方便的衣服，最好准备两条汗巾放在书包。</b></p><p class="ql-block"><b>4、和幼儿一起参加体育锻炼:跑步、跳绳、呼啦圈、拍球等，鼓励幼儿勇敢、积极参加锻炼，增进亲子关系，养成运动习惯。培养幼儿健康的体魄和活泼开朗的性格。</b></p><p class="ql-block"><b>5、引导幼儿运动中学习躲避危险，学会自我保护。</b></p><p class="ql-block"><b>6、如果您的孩子有身体不适或体弱情況，请提前告知老师，适当减少活动量。</b></p><p class="ql-block"><b>7、休息日，坚持带孩子进行有氧运动、多晒太阳，促进钙的吸收。在家中注意按时开窗通风，保持幼儿个人清洁卫生。</b></p><p class="ql-block"><b>8、教会幼儿将内衣扎到裤子里，防止肚子受凉。增加孩子的饮水量，给幼儿多吃有营养的食物，增加身体抵抗力。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(255, 138, 0);"><i>我们约定</i></b></p><p class="ql-block">亲爱的爸爸妈妈，您愿意和我一起找寻快乐吗？ </p><p class="ql-block">您愿意和我一起玩游戏吗？ </p><p class="ql-block">您愿意每天陪我做运动吗？ </p><p class="ql-block">爸爸妈妈，我们一起来约定：<b style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">动起来、乐起来，让运动和冬天来一场甜蜜的碰撞吧！</b></p> <p class="ql-block"><b> 亲爱的爸爸妈妈们，让我们和孩子们一起动起来吧！持之以恒，把锻炼和游戏结合起来，朝气满满的一起健康生活吧！期待孩子们精彩的表现！</b></p>