<p class="ql-block">2021年10月20日 周三 玉溪 晴</p><p class="ql-block">瑜伽大家都知道，都是跟着教练练动作，我教的瑜伽与众不同，就是带着会员玩玩手指，玩玩脚趾。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">还让你玩得满头大汗，你还玩不利索，有些跟本不会玩，别嫌肤浅，脚趾和手指不灵活，你也练不了什么所以然的，你连稳定和转身都不怎么“优雅”，自然也练不好身体的</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">何为教练：教健康理念知识，练身体功能。身体的问题都是身体的功能缺失而导致的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">瑜伽受益的我：</p><p class="ql-block">8年瑜伽资深导师</p><p class="ql-block">瑜伽教练培训导师</p><p class="ql-block">顶级康复私教教练</p><p class="ql-block">我的存在就是为了给你提供价值</p><p class="ql-block">我的专业就是为了帮你解决问题</p><p class="ql-block">我是懂身体的瑜伽资深导师，线上线下免费提供咨询当下你身体的状况</p>