疫情防控小贴士

红寺堡区第四幼儿园

疫情防控人人有责 　　特殊时期，红寺堡区第四幼儿园请全体教师、幼儿及家长保护好自己的健康与安全，并配合幼儿园疫情防控工作，做好以下几个方面的事宜： 做好疫情日报告 　　1、健康监测。每天入园时请幼儿、教师及家长佩戴口罩，在测温通道自行测温，确保体温无异常方可入园。如出现发热、干咳、咽痛等症状，应立即隔离，做好防护后到正规医院就医。 2、按疫情防控要求，如果已有与病例密接，或已被隔离及相关的人员，请务必第一时间报告幼儿园；如您已经外出或有外出返宁的情况，请按要求做好核酸检测并及时报告幼儿园。 养成良好习惯做好个人防护 　　第一：不麻痹、不大意。千里之堤，溃于蚁穴。在疫情防控方面，一个小小的疏忽，就可能毁掉来之不易的抗疫成果。不麻痹、不松懈、不大意，坚持做好防护，才能阻断新冠病毒传播。 第二：戴口罩、要坚持。科学佩戴口罩是预防呼吸道传染病最有效的措施之一。尤其是前去公共场所、密闭空间，乘坐公共交通工具时务必正确佩戴口罩。 第三：打喷嚏、讲礼仪。咳嗽、喷嚏时产生的飞沫常常携带病毒，可直接或间接导致病毒传播。因此，咳嗽、喷嚏时一定要用纸巾、手绢、手肘来捂住口鼻。 第四：勤洗手、讲卫生。勤洗手、讲卫生是保证身体健康最重要的方法。饭前便后、接触外界物品后，触摸口眼鼻之前，请务必认真清洗双手，遵循七步洗手法，用肥皂（洗手液）和流水搓揉至少20秒。 第五：常通风、不可少。开窗通风，保持室内空气流动，每天应开窗通风2-3次，每次20-30分钟，尤其是密闭的空调房一定要定期开窗通风。 第六：一米距、更安全。呼吸道传染病主要通过近距离呼吸道飞沫传播，守住一米线，出行勿拥挤，保持安全距离，于人于己都有益。 第七：少出门、不聚集。公共场所人员多、流动大，聚餐、聚会易导致呼吸道传染病传播。因此人多场所不要去，拥挤场所要回避。少出门、不扎堆。 第八：打疫苗，很重要。接种疫苗是预防疾病最经济、最有效、最便捷的手段。防控新冠病毒，接种疫苗和个人防护一个都不能少。凡是符合接种条件的人员要积极接种新冠病毒疫苗，为构建免疫屏障贡献一臂之力。 第九：讲科学、强免疫。饮食营养均衡、适度运动锻炼，坚持规律作息，不熬夜，保证睡眠充足，保持良好心态，可以有效增强人体免疫力。 第十：有症状，早就医。主动做好健康监测，如有发热、咳嗽等症状，及时前往发热门诊就诊，途中避免乘坐公共交通工具，主动告知旅居史、接触史，不隐瞒、不回避，并遵医嘱留观排查。 外出做好防护 离园后请及时回家，尽量不去公共场所和人多聚集的地方，不扎堆，保持安全的社交距离，避免人群的密接。如有特殊情况必须去公共场所，请主动提供健康码，继续保持科学佩戴口罩（尤其是在乘坐公共交通工具或人员密集场所）、时刻注意个人防护。 健康饮食 1、密切关注进口海产品、冷链食品等食品安全问题，生熟食材存放、加工要分开，食物要烧熟煮透，不食生冷食物，避免发生食源性疾病和食品安全事件的可能。 2、注意饮食安全，不购买三无食品及不卫生食物，避免吃过多的零食，引起消化不良、胃肠疾病，不要在剧烈运动后饮水或者快速吞食物。 　　疫情就是命令，防控就是责任。亲爱的小朋友、教师及家长朋友们，让我们家园同心，积极配合幼儿园各项防疫工作，认真落实有关疫情防控措施，共筑健康屏障！