这是小疯队队服上的一句话。<br>如今细细咀嚼，确实回味无穷，<br>特别是对于参加首马的我来说，意义非凡！ 会报建德新安江马拉松，是源于对杭州马拉松的渴望<br>报名了那么多年，没有一次中签，无论是半马还是全马，<br>今年还是踌躇满志报了杭马的全马，<br>冥冥之中，我就是觉得我应该能中签！<div>（后来证明我的直觉很准）<br></div> 赛前的我们！ 队友说：去杭州之前先去试试！<br>今年夏天练得这么辛苦，该在赛道上好好展现自己<br>为了杭州能PB330，建德就去溜溜，试试！<br>行，就当周末30公里+的训练，即可！ 领到参赛包啦，美美哒 他们说我能轻轻松松破330，我有这个实力吗？<br>（330的意思是全马42.195公里用时3小时30分钟，那么每公里要在4分58秒以内，缙云女子目前就一人？）<br>只有我自己知道，很难很难很难<br>为了不给自己压力，我给自己定了目标：345<br>如果幸运，PB340也很好！<br>但是我的内心，其实很期待330<br>每个人对于那个可望而不可即的目标总是无比渴望<br>却又无比害怕，其实真正害怕的是面对失败后的自己。<br>是不是参加首马的人都和我一样胡思乱想？<br> 带上手环，被绑住了 炉膛一哥和我 俊哥和我 号码牌，战服！ 想那么多干什么！干就完了！<br>对，想太多就容易坏事！<br>不管结果怎么样，跑就完了！<br> 装备，后来还加了几支能量胶 于是，我心情轻松<br>于是，我站在了起点<br>于是，我的旁边有红色的小疯队<br> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">第一个5公里</font></b></h1>“慢点，快了，压住！”<br>若是我一个人 ，这个时候怕是没头没脑往前冲<br>（像海宁半马第一公里3分53秒）<br>起点稳住最为关键，相当于为最后的几公里储存能量<br>大家都知道，但是在鸣枪起跑的那一刻，<br>激动的心，颤抖的腿，怎么都刹不住车<br>平时5分配速就呼哧呼哧呼吸困难了，这个时候冲到四分还觉得慢<br>还觉得前面的那个人挡住了去路，让开！<br>这个时候，我的旁边有三个人，<br>一个是黄小龙，一个是虎哥，一个是华，<br>烨哥去哪里啦？前面去还是在后面？<br>不知道，总之隐没在人海中了。后来也一直都没有看到。 赛前，在起点的我们！ 黄小龙说：跑旁边，快一点！<br>跑旁边就收不住脚，会被大神带偏。<br>我用余光看虎哥和华，就在身旁。<br>有队友在，就很安心，特别是在鱼珠混杂之地<br>跑你旁边的很可能就是300大神，你要跟着他跑就完蛋<br>比如，我看着旭军大神慢慢就消失在前方了。<br>黄小龙略在前方，这次他真的已经很低调了<br>他说他的目标是跟住我，大家都说这恐怕有点难，拭目以待<br>有虎哥和华在，对于前方的41公里似乎不那么害怕了 一早，觉得自己状态还不错！ 必须强调，这次是我的正式的首马，<br>虽然仙都跑了几次，也跑过英雄山<br>那些都是非正式版的，就是约上几人，<br>路上停停歇歇，不断掐表计时的<br>关键词：不是一次性跑完。<br>鸣枪起跑的马拉松，在鸣枪的那一刻开始计时<br>你在赛道上撒泼打滚，混吃混喝 时间也都是计算在内的。<br>我从未经历过，从0到42.195公里，一气呵成！<br>怕吗？<br>我假装轻描淡写地说：不怕，干就完了!<br>对于马拉松我还是心存敬畏的！<br>有队友在，信心就在！ 烨哥和我 第一公里，第二公里，激动+轻松+人潮<br>一直到五公里，激动+轻松+愉快，23分27秒<br>我，华，虎哥，黄小龙，都在一起！<br>你能想象吗？<br>那一抹红色，匀速前进，四人抱团<br>那是怎样亮丽的风景线！<br>放眼人潮，四人，统一队服，统一速度…… 小疯队分队 <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">第二个5公里</font></b></h1>我们四人仍旧在一起<br>后面有人喊：壶镇小疯队<br>还有仙居跑团的跑友问我们属于第几梯队<br>我本来不想回答的，想想还是要体现小疯队的厉害：<br>“我们是属于落后的，300的在前面！”<br>还有跑友说自己是左库的，原来那儿的桃花这么深入人心<br>壶镇，小疯队，就这么招摇而过！<br>他们都是一个人作战，我们是一组人作战<br>除去人潮，这样的四人组合是不是很惹眼？<br>看见了330的兔子，看见了一姐<br>按照赛前的策略，我们是跟住330的兔子，最后10公里的时候超越<br>兔子这么快就被我们追上了？<br>兔子很快就被我们甩在后面<br>那么我们的配速不错哦，只是前面这么快，后面…… 华和我 <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">第三个5公里</font></b></h1>我吃下一支能量胶，第一次吃这个玩意儿<br>果然像果冻一样好吃，能量胶也是队友们跑前赞助的<br>只是一次吞下60g的能量胶，全粘在喉咙里<br>少量的水送服也无济于事<br>黄小龙说：这样是轻轻松松……<br>在赛道上压着速度跑，确实是一件让人很不爽的事情<br>于是，他慢慢地跑前面去了，虎哥也跟着他慢慢跑前面去了<br>他们就在前面二三十米，我和华在后面看着他们。<br>这次的赛道转弯那么那么多，是我没有想到的<br>不仅是对体能的考验，也体现着跑马的智慧。<br>若是沿着内线或者外线跑，那么全程会相差不少距离<br>所以在拐弯就高瞻远瞩，提前做好准备，选择好路线<br>跑我旁边的华，一边跑一边指导着我该怎么跑<br>这就是实战经验<br>马拉松不是我纯靠体力，还靠智慧<br>以前我都是单兵作战，一个劲儿地往前冲！<br>上了赛道，每个人都想PB，能真心实意指点的少之又少！ <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">第四个5公里</font></b></h1><div style="text-align: left;">我们又回归到四人团队。</div>我们也渐渐离开城市，渐入乡野<br>华、虎哥和小龙看起来很轻松<br>只有我不轻松……<br>半马和全马开始分道了，大批量的人开始往右，我们往左<br>这个时候，我无比羡慕哪些跑半马的跑者，<br>再过几公里，他们就结束了，我却起码还需要25公里<br>我这是脑子抽风了吗？脑子进水了吗？<br>全马的滋味好受吗？你能坚持完吗？<br>在有选择的时候，常常都会选择轻松的。<br>自己报的马，哭着也要跑完<br>不要想那么多了，接着跑吧！ 一路相伴 <h1 style="text-align: center;"><font color="#ed2308"><b>第五个5公里</b></font></h1>虎哥慢慢跑前面去了，去追刘基川了<br>虎哥今天表现非常抢眼，和刷炉膛时候的表现完全不一样<br>在风那么大那么猛的情况下，越跑越快，<br>他的人影越来越小……<br>我们三个人在一起，相互有个照应！<br>这个时候累不累？<br>累，但是我坚信我能坚持的！ 感觉我全程都是闭着眼睛，哈哈 <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">第六个5公里</font></b></h1>此时，一扫阴霾，太阳出来，温暖的包裹着全身<br>蓝天白云，绿树黄稻，灰瓦白墙<br>组成了绝美的风景<br>在这条小路上，你在努力奔跑，<br>这样的画面，确实是我期待已久的画面。<br>只是这个跑步的人啊，不像想象中那般潇洒<br>真实情况是一点都不潇洒！<br>前面有一个穿着玫红色裙子的女跑者<br>她始终都在我的前面<br>华说，我们慢慢追上她！他信心满满！<br>我听在耳里，行动在脚上，跟上，追上！ <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">第七个5公里</font></b></h1>真正的较量开始了！<br>和前面的那个女跑者的较量，因为她就跑在我的旁边<br>我们确实追上她了。<br>一路相持，不分伯仲！<br>超越她？心里有点发怵<br>30公里之后怎么样？<br>平时的训练就是30公里，到的时候还能冲一小段路<br>这已经是我的极限了，30公里之后，就是拿命在玩了<br>对，就是要突破极限，这是一个未知数<br>这也是赛前自己最担心的。<br>身体也出现一些信号：小腿发胀，大腿酸疼，迈不开退<br>这是以前没有过的，怎么办？<br>需要强大的意志力支撑下去，支撑着酸疼发胀的腿继续前进！<br>可是，显然我不具备！<br>幸好，我的旁边，有一个强大而不断鼓励我的人<br>华一路上不抛弃不放弃，即使我贪恋补给站片刻的休息<br>他也拿了水递给我，坚定的眼神告诉我一定要坚持下去<br>迈开腿，跑！<br>风太大了，迎面而来<br>下坡都不算是下坡，听到呼呼的风声<br>转弯，看见了黄小龙，扶着一棵树站住了<br>是小腿抽筋了吧，他表情有些扭曲。<br>匆匆说一声“加油”，又集中注意力往前跑！ <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">第八个5公里</font></b></h1>我不想跑了，为什么要跑！<br>什么pb,什么330，什么超越自我，什么跑给别人看<br>都是浮云，此刻的感受最重要<br>胸腔仿佛要炸裂，大腿千万斤重<br>我需要停下，我想走一段！<br>我想好了，站住，对跑在旁边的华说：我不跑了！你前面去吧！<br>现在想来，那一刻的自己真的是太好笑了<br>有着几分疲惫，有着几分赌气，有着几分失望，又有着几分自我放弃<br>他们都说我是一个韧性十足的人，或许他们都看错了吧！<br>华也停下来，对我说：不要走，继续跑，坚持！<br>他也停下来，这让我有些意外，<br>当时，若是他自顾自跑前面去了，我一定就开始慢慢走了<br>那一刻我被自己打败了！<br>可是，我来不及细想，不能辜负队友一路相伴<br>不能让他也陪我一起走路，我必须跑起来！<br>再次迈开腿……再次面对更艰难的情况！<br>上坡，大风，还有沉重的身体……<br>36.37.38.39.40<br>那么深刻地感知什么叫煎熬，<br>那么急迫地想看到下一个数字<br>那么希望看到下坡，<br>可是，看到的还是上坡，幸好华那时的助力。<br>还是不停地转弯，还是无尽的道路<br>呼吸还顺畅的时候，大腿抬不起来了， <br>大腿喷药了不那么沉重了，呼吸又沉重起来了，<br>还有永远的口干，却不能多喝水…… 到终点的时候，觉得全世界我最牛啦！ <h1 style="text-align: center;"><font color="#ed2308"><b>最后的2.195公里</b></font></h1>经过千山万水，无数次地看手表后，<br>我确定，最后的2.195我能跑进330了<br>要是平时，这2公里是那么近那么近！<br>就相当于，我从炉膛回来，跑回了绿道口，胜利在望了！<br>华一直在我旁边鼓励我，叫我坚持！<br>在你的不能坚持的时候，有那么一个人会鼓励你<br>有那么一个人给你出谋划策，安排路线，<br>有那么一个人根据你的情况给你安排配速，<br>在前面给你指引方向！<br>最后的500米，他冲向了终点的拱门！<br>我忽然想任性一下，不跑了，<br>让我慢慢走一小段吧<br>接受旁边人们的欢呼和赞美，<br>让我不为了时间和成绩，<br>去享受跑步本身带给我的快乐<br>偷偷地走一小段，开心地走小段<br>然后，冲向终点！我看见了时间3：27：51<br>PB330，成功！<br>我的首马，破330 ，连我自己都佩服我自己<br>我真想仰天长啸，大哭一场！<br>是意料之外，也是意料之中！<br> 要走出大佬的气势！ 我的首马，历史性的跨越！ 完成首马，自拍来一个！ 收到短信，请允许我飞一会儿 赛后的我们！ 感谢兄弟，平时制定科学的训练计划，内卷勉励！<br>感谢兄弟，赛道上一路相伴，一路鼓励<div>感谢兄弟，不抛弃，不放弃</div> 如果，真的有那么一天，就好了……壶镇人民吃三天！ 感谢自我，挑战不可能<br>感谢自我，努力拼搏一路坚持<br>感谢自我，遇见更美丽的自己！ 这个成绩有点惊吓！ <h1><b><font color="#ed2308"><br>不负兄弟，我们在一起！<br>不负自我，我会更努力！</font></b></h1>