<p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 又是一月《食谱》大变样 ，我们一起跟着镜头来看看延安振华学校的学子们在校园里又吃到了哪些舌尖上的美味？</b></p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 10月份营养食谱</b></p> 2021年10月11日 <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">早餐：五香花卷、五彩拌汤</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">课间加点：橘子</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">午餐：土豆炖排骨、香菇烧油菜、花生稀饭</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">晚餐：冒菜、白吉饼</b></p> 2021年10月12日 <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">早餐：馒头、玉米仁粥、清爽土豆丝</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">课间加点：鸡蛋</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">午餐：红烧肉翘板粉、麻婆豆腐、米饭、紫菜汤</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">晚餐：梅菜扣肉、小米稀饭</b></p> 2021年10月13日 <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">早餐：南瓜、馍头、小米粥、孜然炒锅巴 </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">课间加点：小面包</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">午餐：扬州炒饭 醋溜土豆丝、小米稀饭</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">晚餐：四喜丸子、粉汤、花卷</b></p> 2021年10月14日 <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">早餐：肉丁夹馍、豇豆稀饭 </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><span class="ql-cursor"></span>课间加点：鸡蛋</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">午餐：干豆角腌猪肉 红烧茄子、米饭、绿豆稀饭 </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">晚餐：大肉包子、黑米粥</b></p> 2021年10月15日 <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">早餐：馒头、手撕包菜、豆钱稀饭</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">课间加点：香蕉</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">午餐：香酥鸡腿 烩三鲜、米饭、豇豆稀饭 </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"></b></p> 2021年10月18日 <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">早餐：馒头、绿豆稀饭、花干夹馍</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">课间加点：苹果</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">午餐：脆皮香肠 豆角熬洋芋、米饭、蛋花汤</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">晚餐：酸菜包子、玉米稀饭</b></p> 2021年10月19日 <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">早餐：馒头、小米粥、泡菜炒粉条</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">课间加点：鸡蛋</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">午餐：菜花炒肉 麦芹炒豆干、红薯、米饭、小米粥 </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">晚餐：茄汁豆角烩面、面包</b></p> 2021年10月20日 <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">早餐：馒头、老酱土豆丝、八宝稀饭</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">课间加点：雪米饼 </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">午餐：酥肉烩菜 西红柿炒鸡蛋、米饭、绿豆稀饭 </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">晚餐：胡辣火腿白菜、馒头、绿豆稀饭</b></p> 2021年10月21日 <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">早餐：馒头、五香麻汤饭、花样三丝</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">课间加点：鸡蛋</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">晚餐：杜家鸡 蒜蓉烧油麦菜、米饭、豇豆稀饭 </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">晚餐：粉汤饺子</b></p> 2021年10月22日 <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">早餐：馒头、绿豆稀饭、火腿炒细粉</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">课间加点：苹果</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">午餐：扬州炒饭 大豆芽炒细粉、玉米糁糁稀饭</b></p><p class="ql-block"><br></p>