<p class="ql-block">1、不让孩子与外人接触</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 原则上我们应尽量避免出行，不去人群聚集的场所。如果必须要出门，请尽量避免公共交通工具，自驾或步行是最佳选择。出门前，大人和孩子都要戴好口罩，保证及时更换的同时，不要用手触碰口罩外部，以免病菌转移到手部。回家后及时替换衣物，进屋前先脱鞋。此外，如去过外省市，回来请自觉在家隔离14天。</p> <p class="ql-block">新冠肺炎---儿童防护篇新冠肺炎---儿童防护篇</p> <p class="ql-block">2、东西要做熟</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 不要让孩子接触野生动物。尽量避免孩子接触野生动物或其粪便，更不要让孩子吃野味，并确保食物煮熟透了再食用。</p> <p class="ql-block">3、有足够的睡眠时间。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 要让孩子有足够的睡眠时间，保证充足的睡眠时间才能保证身体健康。</p> <p class="ql-block">4、每天测体温</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 每天都要给孩子测量体温，如果孩子的体温出现了异常，一直持续高烧不退的情况下，一定要及时带孩子去医院检查。</p> <p class="ql-block">5、注意个人卫生</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 家中早中晚均可通风，每次时间在15分钟至30分钟。户外空气质量较差时，通风换气频次和时间应适当减少。尽量不要使用空调，使用后注意定期消毒空调。</p> <p class="ql-block">6、锻炼身体，增加抵抗力</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 就算隔离在家也要适当的运动，适当的运动对提高人体抵抗力是有好处的。人在适量运动一段时间之后，机体对病原的反应就会增强，人体的抵抗力也就获得了提高。</p> <p class="ql-block">小结</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 新型冠状病毒感染的肺炎确诊病例的密切接触者应从和病人接触的最后一天起采取医学观察14天。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 在家中观察期间需与社区医学观察人员保持联系，并需要了解病情观察和护理要点，掌握家庭预防的洗手、通风、防护和消毒等措施。</p> <p class="ql-block"> 让我们齐心协力，积极配合，相信一切很快就会过去，愿家园无恙，人间皆安！</p>