<p class="ql-block"> 人生路上最大的敌人，其实是自己的负面情绪。</p><p class="ql-block"> 有效的两条生活守则：守则一，别为芝麻小事耗力气；守则二，所有事情都是芝麻小事。</p><p class="ql-block"> 正如罗翔教授所说：“对于可控的事情保持谨慎，对不可控的事情保持乐观。”</p> <p class="ql-block"> 作家刘娜曾说：“情绪是一把枪，当我们扣动情绪的扳机，枪口其实是对准了自己。”</p><p class="ql-block"> 前段时间，看了罗振宇的一个采访。</p><p class="ql-block"> 当被主持人问及“你有什么难过或者不好接受的事吗？”</p><p class="ql-block"> 罗振宇笑着回答说：“我现在的人生里没有所谓的情绪，只有发生了什么问题，和怎么解决问题。”</p><p class="ql-block"> 简短的一句话，智慧尽显。</p><p class="ql-block"> 生活中活得成功的人，都是管理情绪的高手。</p> <p class="ql-block"> 老子曾说：“胜人者力，自胜者强。”</p><p class="ql-block"> 控制情绪，是处世的智慧，更是人生的修行。</p><p class="ql-block"> 不困于心，不乱于情，方能自在安然过人生。</p><p class="ql-block"> 林语堂在文章中有一段话，我深刻认同：“一个人心地干净、思路清晰、没有多余情绪和妄念的人，是会带给人安全感的。</p><p class="ql-block"> 因为他不伤人，也不自伤，不制造麻烦，也不麻烦别人。</p> <p class="ql-block"> 如何控制情绪，认识情绪ABC理论，来婚姻大学学习！</p>